这海藻营养价值高，小孩子最适合吃，钙铁锌补齐全，一样不缺！
大家好，我是大厨，很高兴又和大家见面了，今天来和大家说一说海藻。咱们生活中，其实有很多来自于海洋的蔬菜，而且我们都非常爱吃。今天大厨就把自己最喜欢的海藻类食物分享给大家，它含有的钙、铁、锌非常齐全，简直就是一样不缺。接下来，就给大家分享一下它的做法，大家快来看看究竟是什么菜吧！
裙带菜汆丸子汤
做法：
准备适量的裙带菜，然后将它们清洗干净。
2.将洗好的裙带菜稍微沥干水分，切成均匀的长条状。
3.锅中加入足量的清水，把准备好的裙带菜放进去。
4.加丸子和姜丝，把锅里的是完全烧开。
5.准备好葱和香菜，清洗干净之后切成末。
6.丸子熟了可以加香菜，葱末。
7.加熟虾，加盐，生抽，白胡椒粉，拌匀就可以了。
这菜的营养价值非常高，最适合正在成长期的小孩子，不用担心缺了某一种营养元素，钙铁锌一起补，一下子完全齐活了。小孩子成长期间的营养是非常重要的，这个裙带菜无疑就是非常好的营养美食，大家可千万不要错过哦！我都已经给自己家的小孩做呢，你也赶紧来试试吧！
