南瓜和山药都是咱们平常生活中特别常见的食材

旅游 喜气洋洋美食食谱 2022-02-15 14:23

原标题:南瓜和山药都是咱们平常生活中特别常见的食材

南瓜和山药是我们日常生活中很常见的食材,尤其是秋冬季节。时值深秋,正是这两种食材上市的季节,所以今天就为大家介绍一下由这两种食材制成的山药和南瓜面包。制作山药面包后,蓬松柔软,比外面买的面包好吃多了,而且口感健康营养。这款山药面包的味道很甜,口感很软,做法也很简单。下面就让我们一起来看看山药面包的完整烹饪流程吧。 [山药南瓜面包]

【配料】南瓜、山药、红枣、白糖、酵母粉、面粉、食用油、鸡蛋、白芝麻 [制造程序] 1、山药南瓜面包,很容易做出蓬松的,非常蓬松。它又甜又营养。准备山药面包的材料吧。准备大约一斤南瓜、山药、10到15个红枣、10克糖、3克酵母粉。面粉200克,食用油适量,食用油10克以上,鸡蛋,白芝麻一把就够了。让我们开始用下一块做山药面包。 2.把南瓜洗干净。清洗后,用小刀切开外皮,放在一边备用。接下来,将山药清洗干净,去皮,将山药切片,将切好的山药放在一个平板上,摊薄平整。接下来,将南瓜切片。切片放在盘子上以备后用。准备一个蒸笼,加入适量的水,放入蒸笼。 3.将切好的南瓜片和山药片全部放入蒸锅中大火蒸20分钟。蒸南瓜和山药时,将准备好的红枣洗净,然后将红枣沿枣核切碎,去掉枣核,将红枣切碎,然后切开备用。接下来,我们把蒸好的南瓜拿出来。 四。在南瓜中加入10克糖。趁南瓜还热的时候,将糖搅拌均匀。这使得糖更容易溶解。搅拌后,让它冷却一点。冷却至室温,加入酵母粉,与酵母粉和南瓜泥充分混合。 五。加入200克面粉,搅拌成一个大面团。混合后,加入10克食用油,揉成面团。揉成面团后,用保鲜膜包起来,使其变大一倍。接下来,将蒸好的山药取出,放入碗中,用擀面杖压碎,加入红枣搅拌均匀。取出糯米面团,揉捏排气,做成6到7个面团。 6.把准备好的山药和枣馅包在面团里,包成面包的形状,放在一边。将吸油纸放入模具,刷上食用油,将面团放入,包好,静置30分钟,然后打开包,撒上蛋黄,撒上白芝麻,包好,冷水蒸锅,放入大火蒸30分钟。时间用完,从模具里拿出来吃。

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