教你做豆皮火腿卷,酥脆可口,营养美味

旅游 美食物语说 2022-02-16 00:20

原标题:教你做豆皮火腿卷,酥脆可口,营养美味

豆皮火腿卷的方法实际上比较简单,我试着了几回,最后做出的味儿不输烧烤店,并且整洁又环境卫生,并且营养丰富,豆皮含有蛋白、碳水化合物及其多种多样营养元素,常吃可以不错的填补钙化学物质,对小孩、老年人的骨骼生长极其有益,并有清热化痰、止咳润肺的功效。下边给各位共享豆皮火腿卷的具体方法,喜爱的可以试一试。

食物提前准备:豆皮、火腿肠、蒜头、芝麻、孜然粉、辣椒粉、白砂糖、味精、辣酱、盐、植物油

操作步骤:

1、提前准备1张豆皮,将豆皮总宽切成和火腿肠长短一致,随后放进去除猪肠衣的一根火腿肠,将豆皮包囊火腿肠卷起来,卷好以后先在两边插上一根木签固定不动住,随后在间隔1cm上下都插上木签,所有插上后在木签正中间切成小段预留;蒜头除掉表皮后切成蒜泥预留;

2、先调配一碗料汁,提前准备一个碗,碗中添加1勺芝麻、1勺孜然粉、1勺辣椒粉、蒜泥,随后烧适当植物油,温度6成热后淋入碗中培养出香气,用汤勺搅拌均匀后逐渐调料,添加适量盐、白砂糖、味精、辣酱,搅拌均匀后料汁就调配好啦,置放一旁预留;

3、出锅,锅中倒进适当植物油,油烧先后放入火腿卷,开中小火渐渐地煎煮,待一面煎至金黄的情况下翻过来再次煎另一面,待双面都煎至金黄;

4、两面金黄后倒进提早调配好的料汁,开小火煸炒匀称后就可以熄火起锅了,盛入盘里,这道简易的豆皮火腿卷就搞好了,麻辣进味,一口一个吃起來十分非常好。

小提示:

1、调配料汁的情况下,有滚油淋一下,可以激起出香气,使调味品最香。

2、豆皮火腿卷煎至双面金黄,吃起來最香,口味更强。

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