香菇跟它天生绝配,两天不吃心痒痒,每次都不剩,女人冬天要多吃

旅游 生活千百味 2022-03-12 08:32

原标题:香菇跟它天生绝配,两天不吃心痒痒,每次都不剩,女人冬天要多吃

香菇跟它天生绝配,两天不吃心痒痒,每次都不剩,女人冬天要多吃

蘑菇和它很相配。它两天不痒。每次都不剩了。女人冬天应该多吃

蘑菇是哈妹最喜欢的真菌。蘑菇是世界第二大食用菌,也是中国的特产之一。在民间被称为“山宝”。

它是一种生长在木头上的真菌。味道鲜美,香气清新,营养丰富。香菇富含维生素B族、铁、钾和维生素D。

香菇是这种成分的天然组合。美味的食物如此美味,以至于它在原地爆炸。跟着哈妹看具体的制作步骤!

混合成分:

8个新鲜蘑菇、11个鹌鹑蛋、一点肉末、一点葱、一点玉米淀粉、1汤匙盐、一点料酒和一点油

烹饪步骤:

1.准备新鲜蘑菇、鹌鹑蛋和猪肉末

2.将少许肉末放入盆中,加入三个鹌鹑蛋、青葱、玉米淀粉、盐、料酒和油耗

3.搅拌均匀,形成粘稠的糊状物

4.清洗并禁止新鲜蘑菇放入盆中

5.取少量肉馅放入蘑菇中。它在周围高低起伏

6.倒入鹌鹑蛋。唉,它们都满了。最好把鹌鹑蛋做得小一些

7.蒸15分钟

8.蒸好后,取出,倒一点汤

9.然后在每个蘑菇上倒入一些蒸鱼和酱油,撒上一些葱和红辣椒

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