土豆不炒土豆丝了,也不炖土豆块了,刚学会这样做,孩子最爱吃

旅游 侃爷侃科技 2022-03-12 08:23

原标题:土豆不炒土豆丝了,也不炖土豆块了,刚学会这样做,孩子最爱吃

土豆不炒土豆丝了,也不炖土豆块了,刚学会这样做,孩子最爱吃

土豆不再与土豆丝一起炸或与薯片一起炖。刚学会这么做,孩子们喜欢吃

虽然我们的主食主要是大米和小麦,但土豆也是主食。它也是世界四大农作物之一。土豆可用作蔬菜和主食。它的营养价值高于所有蔬菜和谷物。土豆的脂肪含量很低。吃土豆不会发胖,也有助于减肥。土豆的维生素含量很高,尤其是维生素C,是许多人蔬菜的数倍。

既然我们知道土豆的高营养价值,我们应该多吃土豆。土豆可以是主食,但我们习惯于吃米饭和意大利面,所以我们可以把土豆当蔬菜或零食吃。土豆作为蔬菜有炸土豆丝、炖土豆片等。如今,小编不再煎土豆丝或炖土豆片。刚学会这么做,孩子们喜欢吃东西。

孩子们最喜欢的食物是薯片。薯片是由土豆制成的。买薯片是不健康的。学会自己做,这比你买的更美味、更健康。做薯片很简单。让我们来教你怎么做薯片。让我们来看看具体的方法。

[薯片]

配料:土豆、孜然粉、辣椒粉、盐和胡椒、食用油。

做法:先把土豆去皮,然后切成薄片。越薄越好。如果刀不好,你最好准备一个自动切片工件,这相对简单。

然后在锅里烧开水,加入薯片和烫开水,烫好后取出,沥干水备用。

然后将锅里的油加热,将薯片一个接一个地放入锅中,炸至酥脆,取出,撒上一些孜然粉、辣椒粉或盐和胡椒。

薯片很简单,但切薯片可能有点困难。如果有一个切片工件,这并不困难。炸薯条不是直接在锅里炸的,而是在沸水后在油锅里炸的,这样炸薯条就会酥脆,不会被烧焦。孜然,胡椒,盐和胡椒,五香香料和其他调味粉可以随意添加。你可以随意添加。

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