过年不吃它太遗憾了，自从学会后，每到过年我家就会做上2大锅
春节期间不吃太可惜了。自从我学会了，我的家人每年春节都会做两个锅
不久前，我和你们分享了南瓜花卷的练习。一个小朋友给我留言说，按照我的食谱制作的南瓜花卷在孩子们中很受欢迎。他问我是否还有其他可以用这种方法制作的食物。答案当然是，还有其他成分。例如，胡萝卜营养丰富，味道鲜美。它们是我经常购物的要素。除了烹饪，还可以不时用它榨汁或做馒头和蛋糕。
胡萝卜卷
胡萝卜是一种非常美味、营养丰富的普通蔬菜，素有“小人参”之称。在各种蔬菜中，胡萝卜含有最高的维生素。古老的中医说，每天吃三根胡萝卜不仅能提高免疫力，还能保护心脏。所以吃胡萝卜对你的健康非常有益。
最近，北方的天气寒冷干燥。许多妈妈的反应是，他们的孩子不吃主食，总是吃零食。我相信这个问题一直是很多家长的问题。因为爱吃零食的孩子占全国儿童的90%以上，但他们可以吃零食。他们无法避免主食。他们应该尽量少吃零食。在这个时候，我们必须找到解决问题的方法。比如，我今天给大家带来的胡萝卜花卷，外观很漂亮，味道又甜又软，又糯。它很受孩子们的欢迎。每次我的家人做，孩子们总是可以吃2-3个。如果孩子们不吃主食，不要惊慌。学会去做。孩子们可以一餐吃两个，再也不吃零食了。
[胡萝卜卷]
【配料】：面粉、胡萝卜、酵母等
[具体措施]
1.准备几根胡萝卜，洗净，去皮，切成块，放入锅中蒸，放入碗中，然后捣碎成泥。
2.准备适量面粉，加入2克酵母，倒入混合好的胡萝卜泥，搅拌成面团，醒来半小时。
3.将面粉撒在砧板上，取出唤醒的面团，然后将其分为3-4种面粉剂。将面粉剂揉成长条，卷成长方形，用刀将其切成4等份，然后在每块面团上均匀地画出倾斜的条。记住不要剪它们，把它们画在中间，把它们折成两半（如图中所示），把它们从一端卷起，把它们分类一点。
4.开锅烧火，在蒸锅上刷一层油，将准备好的胡萝卜卷放入冷水中蒸，蒸后蒸约20分钟。
5.到时候，关掉火，不要先打开盖子，炖5分钟后再打开盖子。这样，就可以制作出营养丰富、美味可口的胡萝卜花卷。它尝起来又软又好吃。非常好吃。
以上是胡萝卜卷的整个制作过程。你学会了吗？我家每三五天就会做一次胡萝卜花卷。如果这孩子两天不吃，他就会贪婪地哭。学习后，孩子基本上不吃零食，一顿可以吃两个。尤其是在春节期间，我家总是先做两个大锅，亲戚朋友家里有很多孩子。只要放在桌上，它们就可以在瞬间吃完，这既营养又开胃。春节期间不吃太可惜了。自从我学会了它，我的家人每年春节都会做两个大锅！