清蒸鱼最忌这味料,大多数人都不懂,每次都放,难怪鱼肉又老又腥
这世界上有千千万种鱼,很多都是我们口中的食物,即使鱼刺很多,那也是我们餐桌上的美食。因为在我们中国人的手里,鱼就有很多的烹饪方法,煎、炒、蒸、炖、煮等等。今天就跟大家讲讲清蒸鱼,清蒸鱼是众多做法中最简单的,但其实清蒸鱼是有一些技巧的,很多人都不知道的技巧,或者说一些注意事项。下面就跟大家讲讲清蒸鱼最重要的一点。
清蒸鱼最忌讳这味料,大多数人都不懂,每次都放,难怪鱼肉又老又腥。这味料就是盐,盐是百味之王,没有盐很多菜都没有味道。但是清蒸鱼不加盐,不管是腌制的时候,然后清蒸,或者最后出锅时,都不需要加盐。盐会使鱼肉变老,而还会使鱼肉更腥,因为盐会使鱼肉的水分流失一部分。
清蒸鱼不加盐,那还会有味道吗?当然有了,因为清蒸鱼一般都会加酱油或者蒸鱼豉油,不管是酱油还有蒸鱼豉油,它们本身就含有盐分,所以清蒸鱼最后出锅,浇上这些豉油就有味道了,而且鱼肉不会变老变腥。
【清蒸鱼的做法】
食材:鱼、葱、姜、食用油、蒸鱼豉油、料酒。
做法:第一步,将鱼处理好,然后用姜和料酒稍微腌制一下,去去腥味。
第二步,锅中烧开水,将鱼摆放盘中,放姜片开始上锅蒸,大火蒸8分钟出锅。
第三步,出锅后放上葱姜丝,然后锅中烧热油,浇上热油,最后浇上蒸鱼豉油就可以了。
清蒸鱼是鱼最鲜美的做法,如果是新鲜的鱼,最好拿来清蒸,不加过多的调料,蒸出来鲜美无比,而且没有腥味。最重要的是清蒸鱼可以最大化的保留鱼肉中的营养,而且做法还简单。清蒸鱼最忌讳加盐了,下次大家做清蒸鱼的时候千万别加盐了哦。