导语:春天尝鲜,它们才是天生一对,鲜嫩脆口,营养极高,错过等一年
阳春3月,春雨绵绵,虽然天气开始逐渐暖和起来,但倒春寒也随时会来,一冷一热,身体就容易受不住。初春在饮食上,老一辈也遵循着“吃时,吃食”,意思就是根据季节来吃时令菜,才会让身体舒适度季。
在春雨来临的季节,各种野菜都生机勃勃的冒出了头,让众多喜爱野菜的小伙伴饱了口福,尤其是听春雷而出的春笋和号称是“春天第一鲜”的荠菜,这个季节要是不吃就要等一年啦。 今天和大家分享一道脆脆嫩嫩一碗鲜,主要食材就是春笋和荠菜。做好的一碗鲜口感脆脆嫩嫩,清新又好吃,真的让人欲罢不能。马上分享给大家,学会了可别错过哦。
【荠菜烩春笋】
春笋肉250克 ,荠菜100克,老母鸡浓汤宝1颗,水200克,油20克 ,玉米淀粉10克
【制作步骤】
将春笋肉入锅焯水至熟,冷却后切滚刀块备用,春笋和其他野菜一样,都含有草酸,需要焯水后再进行烹饪,吃起来口感好也会更健康哦。
荠菜挑洗干净后,烧开一锅清水,将荠菜焯水冷却,挤干水分切碎备用。
锅中加油,把春笋倒入锅里面,中火慢慢煸香春笋。
加水和老母鸡浓汤宝后煮开转小火焖入味,要是家里有鸡汤,直接用鸡汤加进去焖煮,味道也一样好吃哦,我图方便就用了浓汤宝,做出来和饭店的口味基本一样的。加入荠菜略煮后,淋水生粉勾芡装盘即可。
鲜嫩又好吃的荠菜烩春笋就做好啦,脆嫩的春笋加上清香宜人的荠菜,吃一口,就能够把春天全吃到了肚里,太好吃啦,要是没试过,建议一定要尝一尝,这个春天就完满了~
【馋猫小贴士】
春笋和荠菜要焯水后再烹制,可以去除里面的草酸,吃起来口感不涩更健康哦。
春天见到它们别手软,买回来这样做,脆脆嫩嫩营养高,不懂太可惜!你还喜欢吃哪些属于春天的菜呢?欢迎留言区告诉馋猫,让馋猫也跟着试一试哦~