喝牛奶不如它,瘦身去湿气,雀斑少了,减少眼角皱纹,腰围细2圈

旅游 小杨聊美食 2022-03-15 00:01

原标题:喝牛奶不如它,瘦身去湿气,雀斑少了,减少眼角皱纹,腰围细2圈

说起瘦身,每个人都有自己的方式,而且现在又是以瘦为美,不论男女都想着减肥,想让自己的身材纤细一些,皮肤细腻一些,每个人都想着保养自己,减肥有人节食或者运动,养颜就是护肤品,美容院等,今天呢,小馋猫要分享自己的方法,那就是在饮食来改变,所以呢,这次带来的美食,是一道汤,相信大家都会喜欢的。

喝牛奶不如它,瘦身去湿气,雀斑少了,减少眼角皱纹,腰围细2圈。一到夏季的时候,不少人都没有食欲,小馋猫也是这样,这些天,经常喝一些刮油养颜汤,它就是米酒鸡蛋红枣汤,听着名字是不是就很有食欲呢,米酒,又叫糯米酒,春节的时候,家里会买一些回来,和汤圆,苹果一起煮当甜汤,招待客人,而且这道汤也寓意着团团圆圆 ,米酒,可以和不同的食材搭配,喝起来酸酸甜甜的,十分的美味可口。

米酒,在一些地方家家户户都会制作,夏季喝起来很清爽,尤其放在冰箱冷藏,更胜一筹,米酒中含有的氨基酸和抗氧化物质,女人喝着对皮肤特别好,能够滋养皮肤,还能起到润肤洁肤的功效,让脸上不长斑,还能减少皱纹等,红枣有着补血养颜的作用,而鸡蛋的营养也很丰富,放在一起煮汤,效果更好,还能帮助肠胃刮油,去除体内的湿气,有助于瘦身减肥,做法还简单快速,下面一起来看看吧。

米酒鸡蛋红枣汤,我们做这道汤的时候,先把主要的食材备好,米酒适量,鸡蛋一个,红枣适量,红糖少许,先把鸡蛋打散在碗中,搅拌均匀,再把红枣清洗干净。

这个时候,锅中倒上些少许的清水,把红枣放进去,煮开后呢,将鸡蛋搅拌在锅中,再把米酒,红糖放进去,再次煮开,就可以食用了,冷却后喝起来更好。

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