小馋猫要为大家带来一道汤,止咳又润肺,它就是枇杷雪梨汤,好喝美味,又能暖胃,一起来看看吧。
秋季吃梨子,皮肤还会变得很水嫩,经常在小区门口,看到卖雪梨汤的,所以呢,家人如果有嗓子不舒服的话,不妨做一碗枇杷雪梨汤,能够缓解嗓子的不舒服,还能给肠胃排排毒,这道汤的做法很简单,下面呢,为大家详细的介绍下做法。霜降后,给家人多喝这汤,嗓子不咳了,肌肤变细腻了,口臭消失了。
我们要做这道汤的时候,先把食材备好,雪梨一个,枇杷适量,冰糖少许。
1,先把买回来的雪梨外表皮处理下,然后放在清水中洗净,沥水后,切成小块放在一边。
2,紧接着,要把枇杷洗洗干净,清理好后切成小块。
3,炖锅中放上适量的清水,把雪梨,枇杷放锅中,开火后,大火煮开。
4,再把冰糖放进去,继续煮8分钟左右,就可以关火了。
枇杷和雪梨都有止咳润燥的效果,秋天正好干燥,常喝这道汤嘴唇不干裂,还能给身体补充水分,加上冰糖一起煮,有丝甜甜的味道,十分的好喝,老少皆宜的一道汤,还能提高自身的免疫力,有助于身体健康。
这两种食材的水分比较多,能够滋养皮肤,使皮肤变得白净,改善粗糙的情况,同时,又帮助肠胃排毒素,有利于缓解口臭的症状。