一定给家人煮这汤，清心润肺又下火，更是安神好帮手
配料：
猪肉 、姜 、百合 、莲子 、阿胶枣 、盐
烹饪步骤：
1.莲子加水浸泡
2.瘦肉切块
3.猪肉入锅焯水捞出洗净
4.锅内热油炒香姜肉
5.倒料酒炒至水干
6.加水没过猪肉
7.倒配料慢火炖煮
8.出锅前加盐调味
结束语：每一篇文章，小编都不会马虎，都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了，但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章，抬起你们尊贵的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！
