说到买酸奶应该很多人都是去超市买的吧！那么不知道有人发现没有，在超市的酸奶柜上面会有很多不同牌子的酸奶，并且口味也有不同，一般大部分在选购酸奶的时候都只会看保质期，毕竟在很多人的认知当中只要酸奶没有过期就是能喝的，但其实要想买到好酸奶还不只是这一点哦。买的时候还应该关注以下几个方面。
1、酸奶除了看保质期之外还有更重要的东西要注意，我们在购买酸奶的时候应该看一下配料，有的酸奶里面写的是水，这就代表这款酸奶是添加制品，没什么奶的味道，如果写的是生牛乳，这样的酸奶口感更好，更适合孩子们喝，但是这样的奶保质期较短。
2、记住酸乳和发酵乳没有任何添加剂，外包装上写着酸乳的产品说明它是发酵过的酸奶，由于特殊的加工方法添加剂是无法加入酸奶中的，而发酵乳中也是没有添加剂的，并且在没有过期之前这类酸奶中含有益生菌，人们喝过之后乳酸菌真的会进入肠道。
还有一种酸奶，其包装上通常会写上风味酸牛奶，这种酸牛奶一定是酸奶界里的味道最好的了，但是要注意哦，这都是添加剂的功劳。这种添加剂主要成分就是糖啦，每100克酸奶里就有15克的糖，告诉大家哦，纯正的酸奶是不会有别的风味的，也不会很甜。
很多其它风味的酸奶，像什么黄桃味的，草莓味的，蓝莓味的，其实都是向里面加了一些调味剂，尽管这种酸奶喝起来感觉很好，但是还是对血糖高的人不好。市面上有很多其它的东西并不是酸奶，口感虽然感觉跟酸奶差不多，但它的脂肪含量比酸奶还要高很多，经常性的食用很容易就会让人长胖，关键是这种并没有什么营养，这种其实并不是酸奶，而是一种甜点，因此，在购买酸奶的时候，建议大家还是看一看产品是什么类型的，避免大家买错了。