几道色香味俱全的家常菜,营养美味,家里来客人正好招待他

旅游 双鱼的烦恼 2022-03-13 09:36

原标题:几道色香味俱全的家常菜,营养美味,家里来客人正好招待他

几道色香味俱全的家常菜,营养美味,家里来客人正好招待他

几道色香味俱全的家常菜营养丰富,味道鲜美。家里的客人只是招待他

鱼子干

配料:新鲜鱼籽、鲜红辣椒、生姜、葱、大蒜、韭菜、糖、盐、黄酒、酱油、醋和肉汤

实践

1.鱼子洗净晾干,加入适量黄酒和少量盐拌匀,腌制5分钟

2.姜片、葱片、蒜片、葱片、辣椒切成2mm小块

3.将腌制好的鱼籽放入微波炉中加热3~5分钟,使其略微凝固干燥

4.将煎锅中的油加热,将姜片、葱丝和蒜片放入锅中翻炒,加入胡椒粉和稍好的鱼籽,加入一些原料,提取适量的糖,将鱼籽浸泡在高汤中

5.倒入砂锅或其他锅中,慢炖至汤收齐

三色虾仁

材料:约20只虾,三色蔬菜(玉米、胡萝卜和青豆)也可以直接购买和搭配。两瓣大蒜、姜一片、两勺生酱油、一勺蚝油、一勺淀粉和2克盐

1.用酱油、淀粉和盐腌虾10分钟

2.将三色蔬菜漂白备用

3.锅底烧热油,爆香葱花和姜末,加入腌虾炒至变色

番茄鸡蛋炒蘑菇

材料:一个西红柿,两个鸡蛋,一把蘑菇和几个葱。

1.西红柿去皮,洗净切块,将鸡蛋打碎成蛋液,蘑菇撕碎洗净,沥干水,葱洗净切碎。

2.将蛋液放入火锅中,用热油煎成蛋皮,略呈金黄色,然后分开放置备用。

3.此外,倒入少许油加热,放入番茄片,加入少许盐和糖,炒汁,然后放入蘑菇,炒番茄变软,煮熟。

培根炒花椰菜

配料:培根、花椰菜、胡椒、大蒜、红胡椒、蒜苗

实践:

1.清洗花椰菜,然后切成小块备用

2.将大蒜切成小片,蒜苗切成斜片,辣椒切成斜片,培根切成小片,并用温水通过

3.用冷水煮沸锅,将花椰菜漂白,变色,倒出冷水备用

4.在锅里放一些油加热,然后把培根放进煸一煸

5.加入大蒜和花椰菜快速翻炒

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