【鸡胸肉炒芹菜香菇】
主料
鸡胸肉:适量;芹菜:适量;香菇:适量
辅料
宴友食用油:适量;盐:适量;酱油:适量;生粉:适量;芝麻油:适量
具体步骤
第一步
鸡胸肉切条状,用盐腌6小时或以上
第二步
芹菜切小,喜欢嫩口感,可将表层纤维削去
第三步
香菇切片,下油锅炒香
第四步
菇炒转色后,加芹菜翻炒,加少许盐,炒至锅干后加水,200-300ml
第五步
鸡胸肉铺在芹菜上,盖盖煮至肉熟
第六步
用酱油加生粉调成芡,边炒边勾入菜里
第七步
最后加点芝麻油即可!
【鸡胸肉炒圆椒】
主料
鸡胸肉:一块
辅料
圆椒:2个;盐:适量;西红柿:半个;酱油:适量
具体步骤
第一步
鸡胸肉切片
第二步
圆椒掰成小块
第三步
西红柿切小块,葱切片
第四步
锅中放油,放入鸡胸肉
第五步
肉翻炒变色,加入酱油,葱,西红柿,盐翻炒均匀
第六步
放入圆椒
第七步
翻炒三到五分钟即可出锅!
【鸡胸肉煮冬瓜】
主料
鸡胸肉:250;冬瓜:200
辅料
香菇:适量;葱:适量;姜:适量
具体步骤
第一步
准备好调料,葱,姜,蒜,料酒,白胡椒粉
第二步
冬瓜切块,香菇泡发去蒂,鸡肉洗净沥干水分
第三步
热锅,下鸡块煎(不用放油),煎的过程中放入姜片,香菇,煎到两面都发黄的时候倒入料酒,洒一点白胡椒粉
第四步
换入另一个锅中,把鸡块,姜片,香菇放入锅中,煎出的油扔掉不要,加水,加葱段,冬瓜,蒜
第五步
大火滚开之后,转小火炖40分钟
第六步
炖好之后出锅之前再放入盐,白胡椒粉。