感受到夏天的到来,不止是闷热的天气、冰爽的西瓜、冰镇的啤酒以及保命的空调和wifi,其实,意味着夏天真正来了,最重要的食物就是小龙虾啦,我想没有谁可以拒绝在炎炎夏日凉爽的傍晚,坐在小摊旁,和朋友一起点上一盘麻辣小龙虾,吹着微风,感受夏天的味道。小龙虾营养成分和海虾相当,都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%至20%左右,脂肪含量不到0.2%。龙虾的肌纤维细嫩,易于消化吸收。所以,励志减肥的妹子吃了也不会担心胖啦。很多朋友担心外面的小龙虾收拾的不干净,但是在家做的不入味,大厨教你做麻辣小龙虾的秘方,解决不入味,小白也能做出好滋味,一起学起来吧。
麻辣小龙虾
配料:
小龙虾 适量、葱姜 适量、干辣椒 适量、八角 1个、花椒 适量、麻辣龙虾料 适量、色拉油 适量、红油豆豉 适量
烹饪步骤:
1.小龙虾加盐泡一会儿
2.水烧开放小龙虾
3.煮至变色捞出
4.煎掉虾须
5.准备配料
6.准备配料,起油锅放配料
7.放麻辣龙虾调料,翻炒
8.加适量水
9.放小龙虾
10.煮至入味即可
烹饪小贴士:
1、小龙虾在烹饪前,先用清水浸泡两三个小时,刷干净并去掉容易吸附重金属和细菌的虾头,再高温烹饪;2、尽量选鲜嫩软壳的小龙虾。色泽鲜亮、腹部爪上绒毛白净整齐的小龙虾,是干净水质养出来的;3、清洗龙虾时,最好戴只手套,预防龙虾把手夹伤;4、调味料可根据自己的口味来添加,加盐时,最好先尝尝咸淡味再添加,辣椒稍微剪碎些这些辣味会更快的出来小龙虾一定要烧熟了吃;5、做好的龙虾如果尾部蜷曲,说明是活着下锅的,死龙虾可能会引起铅中毒。
夏天到了,除了麻辣小龙虾外,你最想吃的食物是什么呢?