玉米笋和它一起炒，隔天排出黑宿便，口臭痘痘消失了，腰围变细了
用它煎玉米芽，第二天排出黑便。口臭和粉刺消失，腰部变薄
随着气温的升高，我们不能有太大的食欲。我们想呆在有空调的房间里，挖西瓜吃。我们不想待在户外。夏天我们出汗很多。因此，我们应该经常喝水，补充身体水分，以免引起火灾。在我们的饮食中避免油腻、高热量和低热量的成分。这样，我们的肠胃就会变得非常舒适，不会因为消化不良而导致口臭和便秘。这一次，小馋猫经常吃这道菜。玉米笋是用它炸的。第二天，黑便排出，口臭和痤疮消失，腰围变薄。
小馋猫提到的菜是玉米芽。近年来出现了新的优质玉米和减量玉米。它味道好，营养价值高。玉米苗也是一种相对较高的食物材料。它们是油炸的、冷拌的、腌制的或罐装的。它们营养丰富，味道芳香。玉米笋口感酥脆可口，富含氨基酸，能迅速被人体吸收，给身体带来健康，增强抵抗力，提高身体素质。这是一道适合所有年龄段的菜。老年人和儿童应该多吃些，因为玉米芽中含有更多的钙，可以促进骨骼发育。
玉米芽中所含的维生素、微量元素、蛋白质等物质对人体健康有很大帮助。玉米芽中的维生素具有抗氧化作用，减少黑色素沉淀，清除皮肤中的自由基，改善粗糙的皮肤，使皮肤细腻保湿，延缓衰老，玉米芽中的纤维素可以缓解饭后便秘，刺激大肠蠕动，排出体内吸附的垃圾毒素，减少脂肪和热量，帮助减肥。胖人不妨多吃这道菜，让你轻松减肥。
用玉米芽炒肉的方法，我们首先准备好主要原料：适量的玉米芽、适量的盐、少量的鸡精、适量的大蒜、适量的食用油和一块五花肉。首先清洗玉米苗，沥干水分，放在一边备用。蒜姜切碎，五花肉用水洗净，切成肉丝。
启动锅，倒入适量的油。油温高时，将大蒜和生姜放入锅中，刺激香味，然后将肉丝倒入锅中。炒好后，将玉米芽放入锅中，用大火快速炒2分钟，加入盐和鸡精，炒至材料有味道，即可出锅。玉米芽很好吃，对你的健康有好处。如果你愿意，你还不如多吃点。