它是“天然雌激素”，补充黄体酮，女人隔三差五吃，老公夸温柔
配料：
蚕豆、蒜苗、盐 、玉米油 、姜片 、水 、鸡精
烹饪步骤：
1.蚕豆清洗干净沥干水分，蒜苗清洗干净，切段。
2.干净无水锅里，倒玉米油，开大火油温热后，放姜片。
3.油热后，倒蚕豆进行翻炒。
4.翻炒两分钟，倒蒜苗段。继续翻炒。
5.翻炒一分钟，加清水。炒匀。转中火盖盖子闷煮3-5分钟。
6.加盐调味。
7.加鸡精，翻炒半分钟。出锅即可
结束语：每一篇文章，小编都不会马虎，都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了，但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章，抬起你们尊贵的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份荣幸
