春天正是吃黄瓜的季节,水分足营养多,腌制后更加酸爽

旅游 微微世界 2022-03-08 14:06

原标题:春天正是吃黄瓜的季节,水分足营养多,腌制后更加酸爽

现在正是温暖的春天,也是很多蔬菜上市的时候,这个时候的蔬菜也是应季的菜,吃起来的味道和口感都比大棚蔬菜的好,尤其是营养更加好。今天要推荐到就是黄瓜,小小的黄瓜水分很足,吃起来的口感也会更加清脆。黄瓜的营养也很丰富,含有各种微量元素,是减肥的必备之选。

黄瓜的吃法有很多种,可以洗干净直接生吃,也可以炒菜,烫火锅。今天推荐的是腌制的吃法,腌出来的小黄瓜可以当作小菜来吃,或者是当作开胃前菜,特别爽口。腌制好的小黄瓜很酸爽,但是不要腌制太久的时间,大概一天的时间就可以了,不然会影响到口感。

菜品:腌小黄瓜

配料:小黄瓜,酱油,醋,糖,八角,姜,盐

烹饪步骤:

1、在腌黄瓜之前先将各种材料准备好,所需的食材很简单,主要就是新鲜的黄瓜,其次各种调味料也是常见的。黄瓜在买的时候要挑选新鲜的买,新鲜的黄瓜水分更足,吃起来也是嘎嘣脆,特别爽口。要是腌的多就多准备一些黄瓜。先将买回来的黄瓜清洗干净,洗后的黄瓜放在一个大一点的容器中,均匀的撒上一层盐,大概腌制20分钟左右即可。

2、在腌黄瓜的时候准备其他食材,锅里加适量的油,等到油热之后先将姜片和八角放进去,直接将香味煸炒出来,但是要掌握好火候防止煸糊了。

3、接着是加入适量的酱油,醋和白糖,这些配料加进去之后不断地搅拌,要搅拌到糖完全的融化。加糖主要的作用是提鲜,但是不要加太多,只要少许一些就可以了。

  1. 继续的煮调味料,要煮到起泡的程度,调味料煮到这个程度就可以关火了,将汤汁放凉再用。

5、腌制过后的黄瓜可以杀出来很多水分,这时在黄瓜里面添加一勺子辣椒面,加好之后拌匀,要是喜欢吃辣的话可以多加一点。

6、等到锅里煮好的酱料完全放凉,全部加在黄瓜里面。

7、继续将黄瓜和调味料拌匀,酱料可以多煮一些,这样黄瓜就能腌的更加入味。

8、拌匀后的黄瓜放在冰箱里面冷藏。

9、黄瓜不用冷藏太久的时间,大概几个小时就可以了,这样汤汁会变多。直接装盘,吃起来的口感清脆爽口,是酸爽的口感,当作前菜来吃十分开胃,也可以搭配面条和粥来吃,还是很下饭。

烹饪贴士:

1、黄瓜一定要选择新鲜的,不要太大,小小的黄瓜水分很足,吃起来的口感也会更加清脆。

调味料的种类和量不是固定的,还是要看食材的量,其次就是个人的口味,这样拌出来的味道和口感都会更好。

2、一次不用做太多,毕竟放久了也不好吃了。腌好的黄瓜放在冰箱冷藏几个小时,这样就会更加入味了,而且天热的时候吃更加爽口。

3、腌制好的黄瓜放在冰箱保存,每次取的时候要用一次性筷子,或者是公筷,这样黄瓜不容易变质。

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