豆腐是一种特别好吃又营养丰富的食材，长期以来被称为素肉，所以今天我们就用鸡胸肉和辣椒豆腐来送出一道香辣可口的超级饭菜。绿皮书。与普通豆腐不同的是，用碎肉和辣椒制成的豆腐不仅看起来不错，而且香气和味道都非常鲜美。让我们来看看这块豆腐花椒段是怎么做出来的。 【豆腐青椒薄荷段】
【材料】青椒、豆腐、鸡胸肉、鸡胸肉、生姜、盐、蚝油、酱油、辣椒粉、淀粉、食用油 [准备程序] 1、接下来给大家介绍一下切碎的豆腐和青椒段。它很容易制作，辛辣可口。尤其是晚餐。首先，准备好所有的材料，做一段豆腐碎和青椒。 ，准备3-5件。直接准备辣椒、半只豆腐、鸡胸肉或鸡胸肉碎，准备2个夏洛特、1个姜、适量盐、蚝油、黄豆。酱料、胡椒粉、淀粉、食用油。一旦你拥有了制作切碎的豆腐和辣椒的所有原料，你就可以开始生产了。 2.将辣椒浸泡在一个装有一半水的大水族箱中。泡好辣椒后，把豆腐放在另一个大锅里，用手捣碎。抓豆腐时，请戴上一次性手套，以防它进入您的手中。豆腐打碎后，直接加入鸡胸肉30克，加入葱花和姜末，加适量盐。 3.最后加入适量的蚝油、生抽、胡椒粉，用筷子搅拌均匀，搅拌均匀，待用。将辣椒泡水，将泡好的辣椒洗干净，去掉辣椒梗和辣椒籽，把刚做好的馅全部塞进辣椒里，留着备用。 四。接下来，将调味酱加入调味碗中，在小碗中加入适量的蚝油、生抽、淀粉，然后加水搅拌均匀。充分混合并放在一边以备后用。接下来，切辣椒。它的厚度约为 2-3 厘米，不宜过厚或过薄。切好后放在一边备用，取出花盆。 五。先把锅加热，然后加入食用油。当油变热时，加入辣椒，开始煎。先把底部炸至焦黄。炸好后翻面继续炸，待底部焦黄，倒入准备好的酱汁。 6.将酱汁倒入锅中后，盖上锅盖小火炖10分钟。 10分钟后，翻过来再煎2分钟。把辣椒摆成自己喜欢的形状，把辣椒里的汤放平底锅里，最后撒上葱花，很好吃，香辣可口。 Super Meal Tofu、Chopped 和 Bell Pepper 部分已完成。