导读:炎炎夏日,酷热难当,我觉得在这个季节,最美味的饮料莫过于冲一杯柠檬蜂蜜水吧。今天熙阳就来和朋友们一起制作这道夏天必不可少的美味佳品——蜂蜜腌柠檬片
今天去超市,看到货柜上有新鲜的柠檬出售,就买一些回家准备用来拌凉菜或是给女儿制作蔬菜沙拉使用。刚回到家不久,老婆也回来了,没想到她手里也提着一小袋柠檬,看到两袋柠檬,我们都傻眼了,这要吃到什么时候?总不能当水果吃吧!后来我忽然想到,可以把它们用蜂蜜腌起来啊!
现在正好是夏天,虽说柠檬可以在冰箱放置一段时间,可数量多了终究会坏掉,好在家里还有前段时间一位朋友给的蜂蜜,现在刚好派上用场。用它来腌制柠檬再好不过了。这样既可以制作成夏天解暑的饮品,又不浪费掉这些食材,真是个两全其美的好办法。
蜂蜜大家都知道,是一种营养价值很高的天然甜品,含有丰富的蛋白质和膳食纤维,并具有提高人体免疫力和美容养颜的效果。柠檬则富含多种维生素和微量元素,其中以维生素c含量最高,并有预防感冒和美白肌肤等功效。蜂蜜和柠檬虽然口味截然不同,但是制作出来,是夏天最好的一道解暑佳品。
制作教程
【蜂蜜腌柠檬片】
特点:气味芳香 清热解暑 去火降燥 酸甜美味 制作简单
需要食材:
主料:柠檬800克
配料:蜂蜜400克
用具:1个无水无油的密封瓶
开始制作:
步骤1、选用无破损、内部紧实的柠檬把蒂去除,用盐搓洗,把表皮上的蜡质搓洗干净。也可用刷子清洗。然后放在通风的地方自然晾干。我觉得用盐清洗出来的更好,因盐细小的颗粒摩擦表皮后,柠檬会释出更多的清香味,制作出成品后,香味更浓郁。
步骤2、在晾干柠檬的过程中。把刀、菜板、勺子和密封瓶用洗洁精认真清洗干净,然后晾干水分。瓶子可以用厨房纸吸干水分备用。(这里注意,只要是接触到柠檬的都必须无油)
步骤3、柠檬晾干水分后,用刀去除全部头尾两端,然后一个个切成薄片。可以尽量切薄一点,这样容易入味。在切的时候尽量把籽去掉,不然制成后会有苦味而影响口感。
步骤4、待密封瓶完成干透后,先在瓶底加入一层蜂蜜,用勺子摊平,上面铺上一层柠檬片,最好把它错开铺,这样容易入味哟!
步骤5、这样加一层蜂蜜铺一层柠檬,直到柠檬片铺完,但最好瓶中不要铺得太满,八分左右满就可以了,铺得太满在腌制过程中会溢出。
步骤6、铺好后,盖上盖子放置冰箱冷藏或是背光处,一星期就可食用。一瓶自制蜂蜜腌柠檬片就制作完成了。朋友们学会了吗?
蜂蜜腌柠檬片之“我”说
现在市场上卖的一些饮料,不是添加了色素,就是加入了香精,让人望而生畏。而这道蜂蜜腌柠檬片是一款营养又美味、绿色又健康的甜品,也是夏天不可或缺的解暑佳饮,我觉得比起市面上卖的任何一种冷饮都要绿色环保,而且无任何添加,在家自己制作又非常干净卫生,不管给孩子们或是自己食用都很放心。
蜂蜜腌柠檬片制作技巧
1、柠檬不管是黄色的或者是绿色的,最重要是新鲜。在制作之前一定不能有破损,不然在清洗时,水分会进入到内部,在晾的时候不容易晾干,制作出来后保存时间不会太长,并且会开始变味、坏掉。
2、在选择柠檬时,要选内部紧实的,可以用手指捏一下,如果捏得软软的,那说明存放时间长,内部己干,没有水分,这样的柠檬就不适合用来腌制了。
3、在制作过程中,所有接触到柠檬的工具,比如刀、菜板、瓶或是手,都要认真清洗至无油,这样有利于长时间保存。
4、因柠檬酸性很强,腌制时最好使用玻璃容器,不可用金属材质的容器腌制。
5、腌好取用时,用干净无水无油的勺子,这样不会污染到瓶中全部原料。
6、在冲调蜂蜜柠檬水时,不要用开水冲泡,用温水或冷水最佳。因为用开水水温太高,会破坏蜂蜜中的酵素,蜂蜜遇上热水会释放大量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏。