丝瓜和虾仁的完美组合,简单好操作,鲜美又下饭
铛铛铛……今天给大家带来的是丝瓜炒虾仁 ,这是一道家常菜啦,说起虾,我相信大部分朋友都喜欢的,虾营养美味,口感丝滑,虾的营养价值高,蛋白质丰富,肉质鲜嫩,滑嫩有口感。瓜是非常普通的蔬菜,具有清热解火,补充维生素的功能,用丝瓜可以拌凉菜,炒热菜,在哪里都可以搭配。
当然,每一个人的做法不同,有自己的不同做菜的秘方,这里向大家介绍我自己的做法,口味非常的棒,味道独特不说,红色和绿色相间,颜色搭配得当,入口更加浓香,完全不腻。请大家跟着我,我要开始做丝瓜炒虾仁啦。
说起这道丝瓜炒虾仁 ,真的是非常下饭了,作为家常菜,每次桌上有这道菜,我就可以多吃半碗白米饭,真的是丝瓜炒虾仁 中包上一点白米饭,一口咬下去不仅有美味的蔬菜 ,还有清香的白米饭,忍不住会在口中回味半天,实在是太好吃啦。
北方人用丝瓜炒虾仁用来拌面吃,也是可以的。今天我就要把这道很好吃的丝瓜炒虾仁 分享给大家,大家一起动手学起来,希望你们也可以做出好吃的丝瓜炒虾仁 。
【菜名】丝瓜炒虾仁
【所需食材】:
丝瓜 一根;鲜虾 10个左右;酱油 少许;盐 少许;葱花 少许
【做菜步骤】:
步骤1
准备原材料,丝瓜,大虾这里我选用的是大青虾,准备的作料有盐,酱油,葱花适量
步骤2
吃力大青虾,去外壳,剔除黑线,在青虾的背部划一刀口子,在头部出拉出黑线。一个一个的处理干净,放在盘子里。
步骤3
准备丝瓜,将准备好的丝瓜洗净后,削皮,也有人不削皮,也是可以的,切成薄片,形状和大小见图。
步骤4
将锅洗干净擦干,在开小火热锅时,往锅内加适量的食用油,等到油温6成热的时候,放入少量的葱花爆锅,记住不要让葱花炒糊了。影响丝瓜的口感和卖相。
步骤5
接着放入切好的丝瓜片,开大火,快速的翻炒,全部炒过后,加入作料,盐,酱油,如果没有酱油,放入一点点的生抽替代也是可以的,但是记住不要太多。酱油太多,丝瓜就会变黑,没有了蔬菜的口感,和食欲。
步骤6
快速翻炒丝瓜,丝瓜上色后,放入虾仁,翻炒几下。
步骤7
爆炒3分钟左右,看到青虾的颜色变成金黄色,加入一点点的鸡精,如果不喜欢,也可以不加,直接出锅。
怎么样,是不是非常的简单呢?因为我们家吃的口味比较清淡,要是有口味稍微重一点的朋友,也可以在稍微加重,反正是依据每个人自身的口味来添加就好了。根据自己的口味可以加入蘸料,比如说,喜欢吃辣的朋友,可以在左后加入一点辣椒粉,也有人喜欢加入一点豆豉酱,如果你还有什么比较好的方法推荐,就给小编留言推荐哦,大家可以共同讨论。