你在家宅多久啦！小编已经在家宅了快1个月了，不能上班，只能在家办公，可是发现好像并没有那么轻松惬意，反而是上班的生活比较正常。于是乎很多人在家想法子自己制作美食，小编也是其中一员，加入了朋友圈美食大赛。一家三口7天没出门，早餐就靠它，3分钟一碗，天天吃也不腻。它是什么呢？它就是百合粥。美少女一定要吃的粥，百合有美颜的功效，在家不能出门的这段时间正好用来养肤，最适合不过了。已经连着煮一周了，味道清香好闻，还好吃！你也来试试吧！
百合粥
配料：
大米 50克、小米 30克、百合 适量、红枣 3个、水 适量
烹饪步骤：
1.准备大米小米洗净。
2.寖泡片刻
3.百合泡发
4.红枣去
5.将食材放入电饭煲中
6.加入红枣
7.添加适量水
8.按键煮粥开始
9.盛入碗中，甜糯营养。
烹饪小贴士：
1、百合中含有较多的钾，有利于肌肉兴奋，可促使代谢功能协调，使皮肤细嫩，富有弹性，从而减少皱纹。百合鲜品中还富含黏液质及维生素有益于皮肤细胞的新陈代谢，可助养颜。2、百合喜温暖稍带冷凉而干燥的气候，耐荫性较强。耐寒，生长发育温度以15-25度为宜。能耐干旱。最忌酷热和雨水过多。3、百合为长日照植物，生长前期和中期喜光照。宜选向阳、土层深厚、疏松肥沃、排水良好的沙质土壤栽培，低湿地不宜种植。忌连作，与豆类和禾本科作物轮作较好。
你爱喝粥吗？