吃不完的香蕉别扔,加2个鸡蛋,锅内煎一下,香甜可口,营养美味

旅游 阿瑶生活 2022-03-08 09:18

原标题:吃不完的香蕉别扔,加2个鸡蛋,锅内煎一下,香甜可口,营养美味

吃不完的香蕉别扔,加2个鸡蛋,锅内煎一下,香甜可口,营养美味

不能吃的香蕉不要扔掉。加入2个鸡蛋,在锅里煎。它们香甜可口,营养丰富,味道鲜美

不能吃的香蕉不要扔掉。加入2个鸡蛋,在锅里煎。它们香甜可口,营养丰富,味道鲜美

几天前,我带女儿去超市,去了水果区。架子上的香蕉很新鲜,所以我买了几公斤。香蕉是孩子们最喜欢的水果,所以我家里的香蕉也不少。香蕉尝起来又软又糯。它也有助于消化。这是一种适合所有年龄段的好水果。此外,香蕉的营养价值也很高,含有蛋白质、糖、钾、胡萝卜素等营养成分。从营养角度来看,香蕉中的钾对人体钠有抑制作用。多吃香蕉可以降低血压,滋润肠道和大便。研究表明,每天吃两个香蕉可以降低10%的血压,因此患有高血压的朋友可以吃更多的香蕉。因为这是我几天前买的香蕉,所以今天香蕉皮的颜色有点黄。如果我不完成,我就把它扔掉。为了不浪费食物,我决定把香蕉做成孩子们最喜欢的零食。我每三天为孩子们做一次。它香甜可口,营养丰富,味道鲜美。孩子们非常喜欢它。因为孩子们喜欢吃香蕉,零食是用香蕉做的。它们有淡淡的香蕉味。孩子们非常喜欢它。他们甚至放弃了最喜欢的巧克力,每天都吃。至于零食,我想无论大人还是小孩都无法抗拒它的诱惑!尤其是美味、干净、卫生,这使得人们越来越爱吃。如果你家里的香蕉太多,你可以试试这种方法。非常好吃。现在我给你写下练习。喜欢的朋友应该尽快学会!不能吃的香蕉不要扔掉。加入2个鸡蛋,在锅里煎。它们香甜可口,营养丰富,味道鲜美。

【配料】:香蕉、鸡蛋、酵母粉、面粉。

[生产方法]

1.准备2个香蕉和2个鸡蛋,将香蕉去皮,切成薄片,放入碗中,然后打入2个鸡蛋,用擀面杖直接粉碎,捣碎成糊状。

2.面团不均匀后,加入少量酵母和面糊,然后用软面糊覆盖。3.面团醒来后,取出,揉匀,排气,擀成厚约0.5cm的大面团,然后用模具将面团分开。然后把剩下的材料揉成皮革,再把它们分成模子形状的小块,放在窗帘上,用保鲜膜盖住,然后再次醒来大约10分钟。4.在不加油的情况下预热电动蛋糕盘。将小蛋糕放入电动蛋糕锅中,煎至底部呈金黄色。当蛋糕鼓起来时,把它翻过来,盖上盖子,烤到地面变成黄时,然后你就可以从锅里出来了。把它放在碗里,你就可以吃了。提示:

1.香蕉酱是用香蕉放在碗里,用擀面杖擀成的。如果你家里有烹饪机,你也可以用榨汁机把它榨成糊状。

2.面团应该是软硬的。不要太强硬。如果太硬,饼干会变得又干又硬。如果太软,就不容易形成。

不要生吃香蕉。试试这个。没有一滴水,孩子们喜欢吃。他们甚至戒了巧克力。味道很好,方法也很简单。只需在锅里煎香蕉和两个鸡蛋。它又甜又好吃。孩子们非常喜欢吃。如果你吃不完香蕉,试试吧!

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