天冷，此肉再贵也要吃，一整年不咳嗽，比牛羊肉还滋补，棒极了
天气很冷。不管这肉有多贵，它一年都不会咳嗽。它比牛羊肉更有营养。太棒了
这么冷的天气你又咳嗽了吗？身体抵抗力不足，容易被细菌入侵。因此，在这个寒冷的冬季，我们必须更多地保护我们的身体。在这样寒冷的天气里，小编会和你分享一道非常美味的菜。它比牛肉和羊肉好吃。关键是要非常有营养。饭后，我们将确保不再咳嗽。天气很冷。不管这肉有多贵，它一年都不会咳嗽。它比牛羊肉更有营养。太棒了。是什么？这是一条美味的鸭腿。鸭腿有很高的营养价值。它们不仅易于消化，而且还能促进食欲。豆干一起炒，炖的味道很好，所以喜欢吃鸭肉的朋友一定要试试这个方法！豆干焖鸭腿
配料：豆干1束、鸭腿1根、葱1根、胡椒粉适量、生姜3片、芫荽1根、味精适量、白糖适量、蚝油适量、盐少许、辣椒干2根、姜蜜酒适量。烹饪步骤：1.提前浸泡头发，洗净并切成段；2.洗净并切成段
3.倒油，加入姜片，轻轻煎。然后把姜鸭的腿肉倒进锅里，稍微煎一下
4.肉质坚实，加入蚝油、生抽、酱油白酒、黄酒去腥（黄酒中不能加入少量白酒）、糖、味精、盐、胡椒粉。
5.加入适量水，将干豆倒入锅中，慢炖5分钟。汤浓缩后，在锅里放一点汤，尝一尝
6.撒一点芫荽
此外，豆子味道甜，性质平。具有健脾利湿、补肾收敛之功效。用于脾胃虚弱、腹泻和痢疾、呕吐、肾虚、腰痛、遗精、白带和尿频。
