夏季特饮，清热解暑全靠它，一杯不够再来一杯
这是夏天的一种特殊饮料。这都是为了散热。一杯是不够的。再来一杯
这是夏天的一种特殊饮料。这都是为了散热。一杯是不够的。再来一杯
炎炎夏天每天都很热，白天几乎看不到在街上闲逛。周日在那里的时候，我和妹妹带着我的小侄女去乡下找野菜。我3岁的侄女总是非常白人。她在乡下待了一天，回来后，脸色变得更黑了。太阳太热了，人们不仅吃清淡的食物，而且各种冷饮和花草茶也成为人们消夏的最佳选择。
说到消暑，我相信很多人想到的第一件事就是酸梅汤。它比那些更受欢迎的凉茶和绿豆汤更酸更甜。黑梅、山楂清热、去油除腻、开胃健脾。经常饮酒也能增强体质。外卖的酸梅汤要么掺了很多添加剂，要么味道浓郁而重要。喝酒不仅不好，而且不自在。因此，我们不妨在家里煮它，准备所需的材料，按照以下步骤煮酸甜可口的酸梅汤。
[酸梅汤]
配料：黑李子、甘草、陈皮、山楂、冰糖、桂花、适量、水
第一步：将黑李子洗几次，尽量洗去黑李子上药材的味道。
第二步：将甘草、橙皮和山楂洗净，沥干水分备用。
第三步：准备一个干净的砂锅，加入黑梅、甘草、橘皮、山楂和冰糖，倒入适量水，煮沸，换成小火，煮1小时。
第四步：然后将桂花放入锅中，继续炖一会儿，然后熄火。然后取出所有原料，只留下汤。让它冷却后饮用，或者放入冰箱冷藏，这样味道会更好。
黑李子和所有的原料都应该尽量在中药店购买，这样酸梅汤的味道就更正宗、更美味了。煮沸的时候，你也可以先用纱布把所有的材料包起来，这样你就不需要在以后把材料捞上来。直接把纱布拿出来。
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