炒茄子都会,很多人没有这样做,省油省时又美味,茄香十足又下饭

旅游 麻辣诱惑小厨房 2022-03-10 10:36

原标题:炒茄子都会,很多人没有这样做,省油省时又美味,茄香十足又下饭

炒茄子都会,很多人没有这样做,省油省时又美味,茄香十足又下饭

这个季节茄子可能是餐桌上比较常见的蔬菜了,爱吃茄子的人有很多,能做好却不多。因茄子比较喜油,炒不好很容易味道变差。茄子的做法也多种多样,家庭主妇的家常做法一般就是搭配辣椒或者青椒炒在一起,或者做肉末茄子。不管如何做,一定不要给茄子过水,被水浸泡过的茄子,不管如何去炒制它,都有水汤气儿的味道,真正的茄子的香味没有炒制出来。

但是,柏儿所说的这一步,并不是仅仅指的是给茄子过水,有更好的方法去做茄子,让茄子能够快速出锅,又非常的健康省油,又美味。如何做到这一点呢?方法简单看完就肯定学会的。

食材:圆茄子一个 青椒一个 蒜

调味料:食用油 蚝油 酱油 生抽 盐 鸡精

做法步骤

1.茄子清洗干净,给茄子去皮,有的人喜欢吃茄子皮的,可以多冲洗几遍,保留茄子皮。然后给茄子把茄子片成斜刀块。

2.清洗干净的青椒,我们用手给它掰成小块,放在盘中备用。

3.取出不粘锅,把锅略微烧热,不需要放油,把切好的茄子放入到锅中,开中小火,慢慢的来回翻动,把茄子这样干煸表皮微黄,略微变软。这一步做对,茄子就非常容易炒制了。然后,取出装在盘中。经过这样操作后,茄子的味道会更加入味。

4.重新把锅放在火上,倒入油,放入几粒花椒,略微爆香,然后捞出,放入葱花炒香,倒入刚刚煸炒好的茄子。

倒入茄子

5.开始翻炒茄子,这样去炒茄子特别容易炒制入味变软,而且茄子色泽鲜亮,这会加入青椒一起翻炒。

6.淋入蚝油,酱油,生抽,盐,炒制均匀上色。

7.两三分钟,加入鸡精和蒜片调味。茄子就可以出锅了。

8.这样做出来的茄子茄香味很浓,又入味。对于喜欢吃茄子的人来说,可以试试这样的做法。

注意事项

1.强调一句,炒茄子一定不要下水去洗茄子,如果做肉末茄子等其他炒制的时候,都可以来试试我的这种做法。

2.现在这种茄子还比较娇嫩,都是大棚里种植的,等到夏天时,田地里成熟被太阳晒过后的茄子,用这样的方法去做,味道会更加的入味。

这样一步做茄子的方法学会了吗?那就赶紧试起来吧!我是柏儿,爱生活和美食,喜欢我的厨房私作就关注转发收藏点赞吧!如果您有更好的做法,可以留言探讨一下美食吧!

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