春天是温暖的，生命蓬勃发展，老话谚语：不时，什么季节要吃，是最活跃的人体新陈代谢，除了吃季节性的食物外，这个“五香”蔬菜建议一张桌子，分享5“香菜”，营养健康，季节性，舒适。香菜欧芹也被称为，有一个独特的香味，这种味道很特别，香菜不仅是一种香的蔬菜，还累了。成分：2件欧芹，半勺，小米辣，3汤匙，大蒜3花瓣，胡萝卜，小心冲洗香菜，清洁，欧芹，切成小段控制干水偏出。 2，大蒜切片，小米辛辣分为小颗粒，欧芹放在一起，然后把它放在一个小胡萝卜中。
3，放入芝麻油，吹气均匀，最后撒上一点白芝麻可以吃。还有另一种食物，这是另一种吃饭的方式，以及芥末酱油的同样清新和美味。樟脑胡萝卜是春天不能错过的野生蔬菜之一，季节很短，托尼亚的嫩芽是香，胃是气，无论是冷还是烹饪，是一种营养健康家。成分：1个小块，鸡蛋，盐，盐，清洁，煮沸水，放入樟脑，放香水，拿起嗅觉，用水冲洗，挤水，剪液。 2，鸡蛋分散到蛋液中，放入适量的盐，混合良好，搅拌均匀。 3，将油放入锅中比往常烹饪，油热，蛋液被烧伤，鸡蛋煮熟。
芹菜芹菜丰富，甜味，干燥的气候，吃一些芹菜有助于清晰的热量下降，洛林还含有丰富的粗纤维，有助于促进消化。成分：3猪肉，50克猪肉，2个瓣大蒜，一点盐，一点味精，一半的牡蛎酱，拿着欧芹的叶子，洗叶林。猪肉被切碎并放入牡蛎酱。 2，炒锅放置在适量的油脂，首先倒入肉并炒，炒8成熟，准备好了。 3，在锅里重新放入一点油，放入大蒜，炒，搅拌芹菜梗塞并搅拌炒直到它出生。 4，最后将其倒入碎肉中，放少于盐和味精并搅拌均匀。
虽然韭菜一年有四季，但韭菜是最好的，营养素也更加丰富，洋葱含有洋葱，不仅消除了气味，而且也会消毒食欲。成分：小电位，1个小勺子，盐盐，牡蛎酱1，剥落成大片，将洋葱摇匀两份，一个切成洋葱花，另一个切片。 2，将炒锅放置在适量的油脂，将洋葱炒为微化，用小火，洋葱油已完成，洋葱被除去。 3，把芋头放在火的中间，搅拌炒半分钟，倒入芋头的透明水中，煮火。 4，加入盐和牡蛎酱，然后转到小火，煨一半的汤，最后撒上洋葱并搅拌良好，继续覆盖3至5分钟。
蘑菇略带柔软，香气丰富，其中一种常用的煮熟的成分。蘑菇不仅好吃，营养价值不容忽视。干蘑菇含有丰富的维生素D，经常吃蘑菇，帮助钙，增强体质。成分：200克蘑菇，娃娃蔬菜，2匙牡蛎酱，1茶匙淀粉，大蒜金额1，蘑菇洗涤切割，娃娃菜。 2，炒锅热油，搅拌大蒜，然后倒蘑菇并一起搅拌炒，搅拌蘑菇和娃娃蔬菜。 3，蘑菇和娃娃蔬菜柔软，淀粉和牡蛎酱加上适量的水调节淀粉水并倒入锅
