一切都是恢复，一切看起来都非常精力充沛，郊区野生蔬菜，水果，各种季节性水果和蔬菜开始去公众，让我们的桌子浓缩。除了蔬菜和水果外，还有一个吃鱼的好时机。
谈论鱼类，很多人认为海鱼有营养丰富，实际上，河里的鱿鱼也是春季食品补充剂的好项目。鱿鱼是嫩，价格也很便宜，我们卖5元英镑，却不便宜，营养素是非常全面的，但鱿鱼不仅是蛋白质，而且易于吸收，嫩和脂肪。
鱿鱼可以蒸汽，炖，但由于更多的荆棘，我的家人喜欢使用汤。
邻居已经送了一些自己的钓鱼鱿鱼，这是最好烹饪蛋汤。几个鱿鱼加上几个鸡蛋，简单的锻炼，味道很美味，整个家庭可以喝酒。
新鲜的甜鱿鱼汤成分：3件鱿鱼，3个鸡蛋，1姜，2件，盐和盐，鱿鱼用刀点击鱼，等到鱼会在鱼的内脏移动，然后采取鱼，冲洗，干净，鱼鳞可保持。
准备好生姜，生姜，生气，韭菜被切成洋葱。炒锅以适量的油。油脂炎热后，在他敲入几个鸡蛋后，将鸡蛋倒入包装鸡蛋中，陷入微观运动，放蛋蛋。
我用一个不粘锅，所以不要放油鱼，我不会坚持锅。如果您的家用炊具易于粘，则必须拿起锅，然后将鱼放入锅中，在中间炒，鱼只是一个渴望，等到金色的摇滚，摇曳的锅，然后转过来鱼，炸鱼两金。
这一步非常重要，将其倒入热水中，记得热水，然后打开火，让生姜，覆盖哈巴蛋，煮约5分钟，让汤煮沸。
煮成汤，放葱，撒上洋葱。非常美味，包装蛋鱿鱼汤，没有味道，甜美，美味，孩子喝一滴。新妈妈吃鱿鱼
