饭团是常见的早餐之一,我家附近就有一个早餐摊,他家主要卖的早餐就是饭团。
我隔三岔五就会去买一个,饭团里面可以加喜欢的菜,油条等,做成不同口味的。
别看小小的饭团,吃起来口感软糯,还十分的管饱。
今天就要来将饭团升级一下,外面不仅仅是饭团了,外面包的居然是蔬菜。
这款饭团看起来实在太可爱了,里面的食材也很丰富。
这样吃起来的口感就更加丰富,营养上也是更加的全面。
饭团里面加了肉松,鸡蛋等食材,早餐的时候搭配热牛奶,真的是很完美。
可爱鸡蛋饭团
食材清单:剩米饭,黄瓜片,肉松,小鸡蛋,沙拉酱,白糖,白醋,盐
烹饪步骤
- step1 -
在做饭团之前要先将食材都准备好,所需的食材就是配料中提到的,食材还是挺丰富的,可以提前准备好,这样做早餐的时候省事很多,还可以节约时间,上班不会迟到。米饭可以是剩米饭,将剩米饭加热后放在碗里,添加适量的白糖,盐,白醋,然后一起搅拌均匀备用,这里的米饭一定要是热的。
- step2 -
取出来一张保鲜膜,将拌均匀的米饭倒在保鲜膜上面,将米饭铺得平整一点,在铺米饭的时候尽量压一压,手也要蘸上水,这样米饭不容易粘。
- step3 -
另外再取一张保鲜膜,黄瓜提前洗干净,然后再将黄瓜切成片,接着是将黄瓜片铺在保鲜膜上面,黄瓜片要切得薄一点,铺的时候也是要散开一点。
- step4 -
接着是将铺米饭的那种保鲜膜扣到放黄瓜的这张保鲜膜上,再将米饭上的保鲜膜撕下去,这样黄瓜在下面,米饭铺在黄瓜上面。
- step5 -
再将准备好的肉松撒在米饭上面,还可以加一些芝麻海苔碎,喜欢沙拉酱的话也可以加一些,当然要是不喜欢的话也可以不加,这个要看个人的口味。
- step6 -
这时再煮一个鸡蛋,就是简单的水煮蛋,鸡蛋煮熟了之后取出来,然后直接将煮鸡蛋放在米饭上面,当然鸡蛋是提前剥壳的,现煮熟的鸡蛋需要在凉水里面泡一下,这样 更容易剥壳。
- step7 -
最后就是将保鲜膜四个角拎起来,直接包成一个团。
包好之后的饭团要包紧实一点,需要多拧几次会更紧实,这样就可以让饭团变得更加结实。
- step8 -
反过来之后一个漂亮的饭团就做出来了,沿着黄瓜中间切开,这样的小饭团看着实在太可爱了。
美味分享:
这款做好的饭团看着很可爱,外面包裹的时候黄瓜片,里面是米饭等其他食材,食材丰富口感更好,营养上也是更加全面。
厨贴士:
最后包裹饭团的时候一定要拧得紧一点,这样做出来的饭团就会更加结实。
食材的添加也不是固定的,比如喜欢海苔碎就多加一些,不喜欢也可以不加。
现煮好的鸡蛋可以过一下凉水,这样更容易剥壳。