很多女人都很会过日子,勤俭持家,平时不舍得吃,不舍得喝,就把精力全部付出在家庭上,但是在吃这方面千万不要太节省,5样大菜该吃就吃,这些菜品营养价值都是很高的,平时多注意吃一些,对身体更好,可以多做一些给家人吃,身体好了才更有力气去做别的事情,身体好是个宝。
一,干豆角红烧肉。
食材:五花肉,干豆角,葱,姜,蒜,盐,冰糖,生抽,植物油。
做法:1.把干豆角提前放入清水中泡软,再清洗干净,控干表面的水备用。
2.把五花肉清洗干净,处理好之后切成两厘米左右大小的块状,姜蒜葱切小块,干豆角切成5厘米左右的段。
3.在平底锅里面倒入少许油,加热到6成热,放入五花肉煎至表面金黄,然后再放入葱姜蒜炒香,加少许生抽,倒入干豆角,加入足量的清水,放入高压锅中,上气后继续烧15分钟。
4.时间到了之后取出来倒入铁锅中,大火收汁即可。
二,糖醋带鱼。
食材:带鱼,葱,姜,蒜,盐,香菜,番茄酱,白糖,香醋,淀粉,胡椒粉,料酒,植物油。
做法:1.首先把带鱼处理干净,清洗好然后切成5厘米左右的段,放入一个盆子中备用。
2.把生姜去皮切成小块,香菜切成两厘米的段,找一个小碗,在里面倒入盐,胡椒粉,料酒,带鱼,放入抓拌均匀,然后取出带鱼,放入淀粉中打个滚,沾上薄薄的一层淀粉。
3.锅中倒油,加热到6成热,放入带鱼炸至表面金黄色,捞出来控油备用。
4.锅中留少许底油,加热到6成热,放入番茄酱炒香,再放入少许清水,料酒也烧至沸腾之后,再放入白糖,香醋,加入一小勺水淀粉,勾芡成糖醋汁,把熬好的糖醋汁浇到带鱼上即可,最后再撒上一撮香菜。
三,柴火土鸡。
食材:土鸡一只,草果,盐,生姜。
做法:1.把土鸡清洗干净,去掉内脏,控干表面的水,在表面抹上盐,腌制10分钟,然后放入锅中,加入足量的清水,放入草果。
2.开大火把水烧至沸腾,然后转到小火慢慢炖两个小时,炖的汤汁颜色发黄,撇出表面的油脂倒掉。
3.再加入生姜,少许盐,继续炖30分钟,关火即可出锅。
四,香烤排骨。
食材:排骨,生抽,辣椒酱,白糖,盐,蚝油,葱姜,蒜。
做法:1.首先把排骨清洗一下,剁成小块,放入清水中浸泡两个小时,泡出里面的腥水和血水。
2.彻底洗净的排骨,控干表面的水,放入一个干净无水无油的盆子中,在里面倒入生抽,白糖,盐,鸡精,葱,姜,蒜,植物油和辣椒酱,用手去抓拌一下,涂抹均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱里面去冷藏24小时。
3.取出来之后均匀地摆放到烤盘中,放入烤箱,210度上下火烤30分钟熟透即可取出。
五,酱焖猪蹄。
食材:猪蹄,植物油,葱,姜,蒜,盐,冰糖,料酒,八角,香叶,干红辣椒,豆瓣酱,盐,生抽,白酒。
做法:1.把猪蹄剁成小块,放入清水中去浸泡两个小时,泡的过程中要换一下水,直到泡出里面的腥水血水,然后把猪蹄捞出放入锅里。
2.加入焯过猪蹄的清水,先把水烧开,再焯水10分钟,取出猪蹄,夹出里面的猪毛,再冲洗干净备用,把葱切成段,姜和大蒜切成薄片。
3.把豆瓣酱倒入猪蹄中,再加入葱,姜,蒜,八角,香叶,干辣椒,放入料酒抓拌均匀,腌制两个小时,腌好之后把它取出来,在炒锅里倒油,加热到6成热,放入大蒜,葱,姜爆香。
4.再把猪蹄放进去翻炒一分钟,倒入白酒去腥,加少许冰糖,生抽,腌料汁也倒进去,再加入足量的清水,保持小火慢炖两个小时。
5.加上盐来调味,继续炖一个小时,炖熟之后把它取出即可,想要时间快一些的话,可以采用高压锅来制作。