经典馋嘴菜肴:菠萝古老肉,肉质紧实,酸甜适中,孩子大爱

旅游 小火看体育 2022-06-20 16:43

原标题:经典馋嘴菜肴:菠萝古老肉,肉质紧实,酸甜适中,孩子大爱

经典馋嘴菜肴:菠萝古老肉,肉质紧实,酸甜适中,孩子大爱

在看文章的伙伴们,其中一定有一部分是孩子的妈妈吧?毕竟只有家中有孩子的人,才能体会做饭的重要性,大部分的妈妈都会想要抽出时间来,给孩子制作营养又丰盛的菜肴,这样不仅能够解决孩子不吃饭的问题,还能有效的补充营养,促进孩子的生长发育。所以,今天小编也就是应了广大网友的要求,来制作一道极具营养价值的,又备受孩子喜欢的大菜哦,那就是我们饭店中经常吃到的,菠萝古老肉,其口感紧实,味道浓郁,而且还有水果的加持,让这道菜品的口感更佳丰富,也成为了孩子喜欢的对象,所以,还不赶快跟我制作起来!

说过了菠萝古老肉口感和味道,现在我们来说一说其中的营养价值,其中主要运用的菠萝作为主要的食材,菠萝是一种热带水果,富含超多的维生素和矿物质元素,适量食用可以起到清热解暑,利尿解酒和开胃生津的效果。而另外的猪肉则含有满满的蛋白质,可以提高身体的免疫力。

菠萝古老肉的颜值是超高的,口感和营养也丝毫不差,所以家长们可以给孩子们放心食用,那么就赶快放下手中的事情跟着小编开始吧!

【菜品】:菠萝古老肉

【烹饪食材】:猪里脊一块、菠萝一半、彩椒一个、洋葱一半、料酒两勺、酱油两勺、耗油一勺、番茄酱适量、砂糖适量、鸡蛋一个、胡椒粉适量、淀粉适量、食盐适量。

【烹饪步骤】:

步骤1、首先我们来准备肉肉,将猪里脊洗净后切大块,然后放在碗中,加入料酒去腥,再加入胡椒粉和食盐入味,腌制二十分钟就可以了。

步骤2、这步开始准备配菜,将彩椒洗净后切块,洋葱也切块,随后将菠萝肉取出,切大块,全部备用。

步骤3、腌制好的肉块中倒入搅拌均匀的鸡蛋液,用手抓拌一下,随后放在淀粉的盆中滚一圈。

步骤4、起锅多少一些油,逐个的放入肉块,将其炸到表面酥脆,随后捞出控油。

步骤5、随后起锅热油下入洋葱翻炒出香味,随后直接下入彩椒、肉块,一同翻炒。

步骤6、食材成熟后加入料酒、酱油和耗油上色,最后倒入菠萝块,在加入番茄酱炒匀即可。

好的料酒对玉一道肉菜至关重要,欣和料酒,禾然有机米,带有独特迷香的料酒,邮寄认证有保障,味道好炒菜更好吃。

步骤7、盛盘开吃吧,趁热吃酥酥脆脆的,超级好吃!

【烹饪小贴士】:

贴士1、在炸肉块的时候,一定不要火太急,这样就容易让外面快速变焦而里面不熟,所以要小火慢炸,而且要逐个放入,以免粘连。

贴士2、其中的食材猪肉和菠萝是必备的,如果洋葱和彩椒没有,也是可以的。

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