我国的美食文化博大精深源远流长，我国各地都有着属于自己当地的饮食特色，首先就拿早餐来举个例子，想必各个不同地方的人都是有发言权的，毕竟早餐是一天中最重要的一顿饭，如果不吃早餐的话，是很容易得胃病的，而且你不吃早餐，可能一天都没有精神，干啥啥不行，所以，那些不吃早饭的人可要注意了，一定要养成每天吃早餐的好习惯才行。
全国各地的早餐千千万，你们通常早饭都吃些啥呢？如果你的胃口属于比较大的那种，建议你早上还是吃些饱腹感比较强的早点，就比如以下这些，是网友们评选出的我国最抗饿的早餐，“横扫饥饿”就连午饭钱都省了！
1、牛肉面早上吃一碗面条确实是种很不错的选择，面条加上牛肉，热量很高，所以早上来一碗牛肉面的话，自然饱腹感也很强，尤其是和现在这样的大冬天吃，吃完还一身热乎乎的，确实很满足呢，不过对于上班族来讲，一般想要吃面条的话就得早点起，毕竟一碗面条不是三两口就能解决的，吃起来好有点费时，所以早上想吃面条的可得早起去吃才不会迟到哦。
2、饭团说到这饭团，其实就是加了很多小菜包裹起来的米饭，虽然看起来就这么小小的一团，但米饭都被压得实实的，而且里面还包裹很多蔬菜、肉松、油条碎、萝卜干等，满满的都是料，所以早上吃这么一个饭团，等到中午饭点时都不会觉得饿呢。
3、馅饼说到馅饼，小编我挺喜欢吃我们楼下的那家牛肉馅饼呢，超级好吃，皮薄馅厚的，味道好极了，当然，普通的馅饼其饱腹感也是挺强的，不论是荤馅还是素馅的，毕竟面饼都是加油煎出来的，油脂量挺高，所以饱腹感自然也很强，早上吃它很抗饿就对了。
4、水煮蛋别小瞧鸡蛋这么小小一个，但其实它可抗饿了，鸡蛋的营养价值高，饱腹感也就强，就算它很小一枚，但早上啥也不吃就吃这么一枚蛋，你一天下来依旧能精神抖擞呢。