蘑菇宴之家常菜

旅游 阳光娱乐菌 2022-10-20 17:05

原标题:蘑菇宴之家常菜

香菇由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇后”之誉,为“山珍”之一。经常吃香菇对身体是非常有好处的保准让你口水直流!

香菇鸡汤

原料:料酒1大匙 精盐1小匙 味精0.5小匙 土鸡腿300克 香菇30克 红枣10克 生姜1小块

做法:

1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;

2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时;

3、最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。

注意:汤鲜味美,营养丰富。汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。

香菇青菜汤

原料:香菇4颗,青菜4颗,虾皮1把,油2茶匙(10ml),盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克)

做法:

1、虾皮泡好,香菇洗净后切片,青菜洗净备用

2、锅中放油,倒入香菇片翻炒

3、倒入适量的水

4、倒入青菜

5、最后放入虾皮

6、临出锅时,倒入调味料即可。

香菇土豆炖鸡块

原料:鸡琵琶腿2只,鲜香菇10朵,中型土豆1个,姜1块,大葱半根,料酒,盐,糖,生抽,老抽

做法:

1、鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。 香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。 土豆去皮,切成小块,浸泡在冷水中。 大葱切成寸段,姜去皮切成大片。

2、锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡块、葱段、姜片和料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙和糖1汤匙倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的香菇和土豆块,继续炒2分钟。之后倒入开水,没过材料,大火烧开后,转小火慢炖30分钟,至土豆熟透。

素炒蘑菇

原料:香菇,葱,蒜

做法:

1、新鲜的香菇,斜着切片,这样容易进味。

2、用葱蒜提味,香菇急火快炒,勾薄芡,加盐水煮开就好了。

香菇炖鸡粥

原料:大米适量,鸡胸肉适量,香菇适量,青菜适量,食用油、葱、盐、酱油适量

做法:

1、将大米淘净,香菇用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥,青莱,葱切碎

2、油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味。把洗净的大米下入锅中翻炒,使之均匀地与香菇、鸡肉等混合

3、再加入适量地清水于锅中,加盖文火熬煮成粥

4、待熟透后再放入青菜,放少许盐调味即可出锅。

香菇肉片

原料:新鲜香菇,姜,肉,青椒,红椒,油,酱油,生抽,盐,鸡精,葱花

做法:

1、新鲜香菇洗净去蒂后切片。

2、姜切片、肉切片。青红椒切圈。

3、锅坐油,下姜片爆香,青红椒炒出香味,入香菇片翻炒至渐渐有水份析出,再加入肉片,淋酱油、生抽同炒。

4、炒至肉片熟透,快手加盐、鸡精、葱花,翻匀即可出锅。

干煸茶树菇

原料:花肉 200克,茶树菇 200克,红萝卜 1/3根,葱 3根,蒜头(独蒜) 1颗,五香粉 半茶匙,生粉 2茶匙,蚝油 1汤匙,美极酱油 半汤匙,盐和鸡精 适量,水淀粉 适量

做法:

1、花肉切成薄片,加入五香粉、生粉、美极酱油、适量盐和鸡精拌匀,腌半小时。

2、热油锅,下花肉炒熟,挤出肉里的油留在锅里,熟肉盛起。

3、再次热油锅,爆香蒜头和葱白。

4、加入红萝卜和茶树菇,翻炒4分钟。

5、调入蚝油、盐和鸡精。

6、最后加入葱段(绿色部分)和花肉翻炒几下,水淀粉勾芡即可上碟。

奶油蘑菇汤

原料:白蘑菇5个,洋葱1/2个,雀巢淡奶油半盒,黄油,水,鸡精,面粉,盐少许,黑胡椒少许,荷兰芹少许

做法:

1、将白蘑菇洗净,沥干水分,切片,洋葱切碎粒,待用

2、取用水600ml加入鸡精10g,搅拌融化,制成鸡清汤待用

3、中火加热锅中的黄油,待黄油融化时放入面粉翻炒1分钟,制成黄油炒面,(这是火要小,否则容易焦)取出待用。

4、锅中放入剩余的黄油,加入洋葱碎,放入蘑菇翻炒片刻,倒入鸡清汤,淡奶油煮大约10分钟,再加入黄油炒面搅匀。

5、最后调入盐、黑胡椒粉搅拌均匀即可。装盘后可用新鲜荷兰芹点缀。

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