提起鸡蛋羹,最令人回味的就是它嫩滑似布丁的口感,很多人从小吃大的鸡蛋羹,也叫蒸水蛋,比白水煮蛋或炒蛋更易消化吸收,也最能保留鸡蛋的营养,鸡蛋本就是最接地气儿的平民营养品之一,三五块钱的土鸡蛋上锅一蒸,口感细腻嫩滑无腥味,健康营养、老少皆宜,比起难倒厨房小白要颠勺的炒鸡蛋、或清淡无味的白水煮蛋,卖相就Q弹如布丁的蒸鸡蛋羹深得吃货之心,看上去如此简单的食物在饭店一般还点不到,每次吃到都是满满小时候的味道。
看似就是简单食材上锅一蒸,其实很多人总难蒸出完美的鸡蛋羹,不是表面粗糙有蜂窝影响卖相,就是内里有气孔口感不够香软嫩滑,小时候妈妈蒸的鸡蛋羹总是平滑如镜,入口比早餐吃的豆腐脑还软弹鲜香,不爱吃早餐的孩子、没食欲胃口挑的老人,一碗刚出锅的鸡蛋羹端到跟前,瞬间食欲满满、胃口大开。鸡蛋变着花样吃,蒸鸡蛋羹时别只会加水,教您嫩滑无蜂窝的小绝招,入口Q弹似布丁,早餐来一碗比包子配粥美多了。
蒸鸡蛋羹
【食材】:5个土鸡蛋、少许小葱、适量温水、盐、白醋、生抽、香油。
【制作方法】:
1、首先将小葱切葱花,鸡蛋磕入碗中,碗中再加入半勺盐、几滴白醋,搅打至出现密集气泡后,倒入蛋液1.5倍的温水,继续搅拌均匀(蒸鸡蛋羹时尽量选用土鸡蛋,用来做早餐营养价值更高,打蛋液时加入几滴白醋可以使蒸出来的水蛋更嫩滑,且没有腥味)加入温水水温50度以上最佳,这样蒸出来的鸡蛋羹更鲜嫩不老;
2、接着将蛋液用滤网过滤到蒸蛋碗中,然后用筷子扎破气泡(用滤网过滤蛋液这一步可以使鸡蛋羹更香软嫩滑,扎破气泡后鸡蛋羹不易出现蜂窝);
3、将蒸碗放入开水锅中,盖上盘子及锅盖,大火蒸8分钟,关火后再焖2分钟后端出(蒸碗一定要盖上盘子或一层保鲜膜,否则水蒸气进入会使鸡蛋羹表面不平滑,且一定要开水下锅,冷水蒸既增加时间、鸡蛋羹口感又易老不鲜嫩)蒸制时间不要过久,关火后再焖2分钟可以使鸡蛋羹不塌陷;
4、再淋入1勺生抽、少许芝麻香油,撒上少许葱花点缀,即可享用(这一步可以使鸡蛋羹提鲜增香,可以根据个人口感调整用量)。
【小贴士】:
蒸鸡蛋羹时,一定要加50度以上的温水且蛋液与水的比例为1:1.5,这一步至关重要,其次蒸制时要盖上盘子或保鲜膜,蒸8分钟再焖2分钟即可出锅,把握好这些小绝招,零厨艺也可以蒸出完美鸡蛋羹。