色香味俱全的特色下饭菜,营养开胃又解馋,家人三天两头就想吃!

旅游 小布点娱乐 2022-10-23 15:17

原标题:色香味俱全的特色下饭菜,营养开胃又解馋,家人三天两头就想吃!

土豆烧排骨

用料

主料土豆400克排骨500克

辅料料酒20克生抽20克老抽30克八角2个白芷2个丁香2个桂皮1片肉寇2个香叶2片干红辣椒2个盐适量油适量

做法

1.食材准备

2.大料准备,冲洗干净。

3.排骨用温水冲洗干净,沥干水分,炒锅烧油,下排骨煸炒。

4.炒至水分蒸发后,调料酒、生抽、老抽翻炒上色。

5.炒干水分的排骨和大料一起放进高压锅中,加适量开水。

6.开始烧排骨。

7.土豆去皮,切滚刀块,泡水去除淀粉。

8.待排骨七成熟,放入少量土豆块继续烧,这部分土豆是想让它融入到汤汁中的。

9.排骨九成熟时放入剩余的土豆,调适量盐,烧至土豆熟即可。

干煸豆角

用料

豆角500g干辣椒5段花椒适量麻椒适量葱一段姜2片蒜3瓣芝麻适量盐适量糖少量油适量

做法

花椒麻椒,

辣椒选用二荆条,这种辣椒香味浓郁,口味香辣回甜,微辣,但是超香。

食材已备齐,豆角切10cm长段,葱切小段,姜蒜切末,干辣椒切段。下边开始制作,制作的过程其实很快,10分钟左右就好了。

豆角入沸水焯下水,时间不要久,约2分钟至豆角颜色变翠绿即可。

焯好水的豆角沥干备用。

锅内放宽油,大火烧五六成热,将焯水的豆角过油20秒至半分钟,豆角表皮可以看到有小泡鼓起来就可捞出,用冷水冲下,豆角表面就立马会出现虎皮纹了

锅内留少量油,放入葱姜蒜炒香,下花椒麻椒干辣椒段翻炒出香味,下豆角煸炒,撒适量盐翻匀调味,留一点盐待会儿用。撒一小撮白糖提鲜,撒白芝麻翻匀。

出锅盛盘,捏一点盐撒到表面,颗粒感的盐粒会增添口感。

香辣豆腐

用料

主料豆腐一块

辅料油一勺盐一撮葱花一撮黄豆豉一勺青红椒各一个黄豆酱一勺

做法

1.豆腐切成颗粒状,其他配菜都准备好

2.烧开一锅水,将豆腐粒倒进去汆烫几分钟,捞出,沥干水

3.油锅烧热,炒香青红椒,将黄豆豉倒进去,炒出香味

4.沿着锅边淋入少许水,烧开

5.将汆烫好的豆腐粒倒进去,翻炒几下,均匀沾上酱汁

6.淋入水淀粉,烧开即可出锅

酸辣白菜

用料

主料白菜300克

辅料干红辣椒50克白醋50克生抽50克大蒜4瓣菜籽油适量盐适量

做法

1.食材准备。

2.干红辣椒用开水冲泡一下,然后再冲洗干净,挤干水分。

4.白菜帮子切斜刀,叶子也切一下,大蒜切片,干红辣椒剪成小段。

5.干红辣椒倒入铁锅中小火炒干点水分,盛出备用。

6.炒锅热锅凉油,下蒜瓣。

7.再下干红辣椒炒。

8.炒出香味和红油。

9.下白菜大火快速翻炒,

10.白菜快变软时,调入白醋,激出香味,再调入生抽继续炒入味,根据需要调盐,白菜出现金边即可,也要防止白菜炒得太软烂。

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