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羊肉,是人们最喜爱的肉类之一,尤其是在北方地区,羊肉更是人们心中的美味。天冷了,羊肉更受欢迎,是暖身滋补最佳的美食。而且羊的种类也有很多,不同品种的羊,其肉质的品质和味道也是有区别的。
羊的品种主要分为山羊和绵羊,在我国华北、华中、华东、华南等地区,大多以食用山羊为主。具有代表性的有山东的单县的青山羊、海南的东山羊等驰名天下,以单县羊汤为唯一列入“中华名菜谱”的汤类,被称为“天下第一汤”。而我国的西北地区,主要以食用绵羊为主,例如内蒙、青海、陕甘宁等地,具有代表性的宁夏盐池滩羊,成为杭州G20、厦门金砖、青岛上合峰会等国宴食材,名扬天下。
羊不仅身上的羊肉是难得的美食,而且羊身上各个部位也全都是宝,这些部位都能烹饪出让人垂涎欲滴的美味佳肴。今天我们就来细数羊身上的9大好吃的部位,都有哪些吃法,你都喜欢吃吗?
1、羊肉
羊肉,羊身上剔下来的肉。有羊胸肉、羊颈肉、羊腰肉、羊腩肉、羊腱肉等。每个部位口感不一样。像羊颈肉、羊里脊肉等比较嫩,适合爆炒、涮火锅。羊腩肉、羊胸肉脂肪较多适合焖烧等。跟牛肉不一样,因为羊肉本身就比较嫩,所以各个部位不如牛肉和猪肉分得那么多、分得那么细,大多数人对羊肉的分类不怎么在意,同时价格也相差的不大。
羊肉做法有:葱爆羊肉、手抓羊肉、羊肉汤、红焖羊肉、红烧羊肉、涮羊肉片、烤羊肉等。
2、羊排
羊排,羊的肋排。肥瘦相间、肉质细嫩,是羊身上带骨部位中最受欢迎的部位,在卖羊肉的摊位上,羊排总是被摆在C位。由于羊排肉质细嫩、不仅在国内,在国外羊排一样也是最受欢迎的部位之一,可见羊排受人们喜爱的程度非常高。
羊排的做法有:手抓羊排、烤羊排、羊排炖山药、清炖羊排、红烧羊排等。
3、羊腿
羊腿,分羊前腿和羊后腿,是羊身上最有力的部位。前腿因平时活动多,运动量大,肉质嫩而有弹性,脂肪和筋都少。后腿平时没有前腿运动量大,但爆发力大,脂肪和筋相对多一些,肌肉纤维较前腿要粗,肉质较前腿稍老些。羊腿平时跟羊排一样,也是受人们喜爱的羊的部位,平时在羊肉摊上,羊腿跟羊排一样倍受喜爱。
羊腿的做法有:烤羊腿、炖羊汤、烤羊肉串、爆炒羊肉等。
4、羊脸
羊脸,羊头上的肉俗称羊脸,羊头在羊身上是举足轻重的部位。跟猪头、牛头一样,在祭祀与红白喜事等大型场合上经常能见到,被做成寓意吉祥的主菜,非常受食客们喜欢。比如酱羊头取名“鸿运当头”等,是非常实惠又有寓意的名菜。羊头上的肉也很多,因为羊一直在不停地吃东西,所以头上大多是瘦肉和羊皮等,胶原蛋白非常丰富。
羊脸的做法有:鸿运当头、扒羊脸、拌羊脸、炒羊脸、羊头汤等。
5、羊蹄
羊蹄,跟猪蹄一样,这个部位在国外是很少吃的,但在国内,这可是羊身上的美味。羊蹄子由于是羊身上承重和行走的部位,运动量特别大,上都是瘦肉、蹄筋和羊皮,炖熟的羊蹄吃起来软烂入味、糯香而有嚼劲,胶原蛋白满满,是下酒好菜。
羊蹄的做法有:烤羊蹄、酱羊蹄、红烧羊蹄、麻辣羊蹄等。
6、羊腰
羊腰,即羊的肾,属于羊的内脏。在北方也有叫内腰的,解释为在羊腹内的腰子。跟猪腰一样,羊腰腥膻味大,需要清理干净才能食用,处理干净的羊腰非常受人们喜爱。对于“吃啥补啥”的国人来说,吃羊腰有利于补肾,肾气足则气足,身体则健旺。羊腰的口感又非常嫩,经过烹饪后入口非常香浓嫩滑,是下酒好菜。
羊腰的做法有:烤羊腰、爆炒羊腰、炝拌羊腰等。
7、羊宝
羊宝,也就是公羊的睾丸,俗称白腰,因为在“羊腹”以外,北方地区也有的叫外腰。羊宝被称为大补的食材,具有滋补壮阳,补肾益气,强身壮体的效果。一只公羊只有两个羊宝,因为数量少所以羊宝的价格也高。通常一个羊宝做熟后要十几至几十元一个。羊宝几乎没有纤维组织,吃起来鲜嫩爽滑、入口即化,非常美味!
羊宝的做法有:烤羊宝、煎羊宝片、涮羊宝、羊宝汤、爆炒羊宝等。
8、羊血
羊血,羊的血液,新鲜羊血凝结后做成的羊血块。根据“吃啥补啥”的理念,羊血具有活血、补血、化瘀的效果,同时动物血类的食物也有清肺的作用。羊血比较便宜,算是羊身上最便宜的部位。在卖羊肉的摊位上,通常买羊肉炖羊汤喝的人一般都会买点羊血,喝羊汤的时候会加入一些羊血,更美味!
羊血的做法有:青椒炒羊血、韭菜炒羊血、羊肉羊血汤等。
9、羊杂
羊杂,羊的内脏部分,包含的种类比较多,通常有羊肚、羊肠、羊心、羊肺、羊肝等,这些加起来统称为羊杂。羊杂是很多人喜欢吃的美食,不同的部位有不同的口感和味道,尤其是几种加起来一起烹饪,嫩、脆、软、韧交集在一起,口感非常丰富。同时羊杂的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙剂、磷、铁、维生素c、烟酸、肝素等营养成分,对于身体有良好的滋补作用。
羊杂的做法有:爆炒羊杂、搅拌羊杂、羊杂汤等。
羊身上这9个部位,都是我们平时常吃的,这些部位能做成的美味佳肴,加起来有上百种做法,每一种都能体现出,我国辽阔国土上不同民族、地域之间的美食文化的特点。你也喜欢吃羊肉吗?