同样是蛋,为什么人们更愿意选择鸡蛋而不是鸭蛋,营养价值有差?

旅游 小八说情感 2022-10-21 12:15

原标题:同样是蛋,为什么人们更愿意选择鸡蛋而不是鸭蛋,营养价值有差?

吃鸡蛋,是日常生活中最常见的事情,如果不是对鸡蛋过敏,几乎每个人每天都会摄入一颗鸡蛋,不仅是水煮蛋、茶叶蛋,还有可能是蛋包饭、鸡蛋汤、炒鸡蛋、鸡蛋饼等。

鸡蛋的烹饪形式实在太多,以至于人们即便再不喜欢水煮蛋,也能从鸡蛋的另外一种烹饪形式上获取到鸡蛋的营养。令人奇怪的是,鸡蛋、鸭蛋都属于可食用的蛋类,为什么唯独鸡蛋成为人们首选的食用蛋,鸭蛋的食用率更低呢?

理由一:鸭蛋产量比鸡蛋更低

你可能不知道,鸭子并非每天都下蛋,鸭子有一个“产蛋高峰期”,在那段时间,人们经常到鸭子活动区域里捡鸭蛋。而鸡不一样,每天都可以下蛋,每天都要去捡蛋。这是最根本的原因,鸡蛋的产量高于鸭蛋。

理由二:鸭子的饲养环境更大更严格

和养鸡场不同的是,养鸭的地方必须拥有池塘、河沟等有水的地方,而且地势要平坦,空间要足够大,才能让一大群鸭子自由活动。养鸡场就不一样了,鸡只需要有一小块地方活动,有饲料吃就行。

理由三:鸭子的饲料消耗量比鸡更多

鸭子平时吃的东西,比鸡吃的要丰富多了,水草、小虫子、谷物,和鸡相比,鸭子更像是杂食性动物,但这也决定了鸭子的饲养成本更高。鸡只需要调配好饲料比例,以谷物为主即可。

理由四:鸭子的生长期更长

能把小鸭子养成孵蛋的成年鸭,需要更长的时间。和鸡相比,鸭子的生长速度慢,这也意味着养鸭的人要等更长时间才能收获鸭蛋。这也意味着,你的饲料成本、场地成本要更久才能回收回来。

理由五:鸭蛋吃起来腥味非常重要

平时我们吃的生鸡蛋已经有很大的腥味了,但是和鸭蛋相比,简直是小巫见大巫。吃鸭蛋的时候,大家喜欢用味道更大的食用油来烹饪,例如麻油鸭蛋、山茶油鸭蛋,用食用油的气味压住鸭蛋的腥味。

要不然就是将鸭蛋加工成咸鸭蛋、皮蛋,发酵后腥味被掩盖,这时候的鸭蛋才容易入口。如果你真的把鸭蛋作为平时的食用蛋,水煮鸭蛋、鸭蛋汤,你会发现菜肴的腥味大到难以入口。

综上所述,你能明白为什么鸭蛋没有鸡蛋那么高的食用率了吧。因为鸭蛋不宜直接食用,长期堆积容易烂掉、变臭,浪费了这些鸭蛋,倒不如腌制鸭蛋,好吃又能保质。但腌制的产品,如今人们都少吃,腌鸭蛋虽是家常菜,但不够日常。

那么鸭蛋和鸡蛋,营养价值有差别吗?实际上没什么差别,两种蛋都含有蛋白质,且蛋白质的氨基酸组成和人体组织蛋白质特别的相近,所以人们吃鸡蛋、鸭蛋,都能吸收蛋白质。

比较突出的,是鸭蛋含有的矿物质会比鸡蛋多一些,小孩和中老年人可以多吃,因为矿物质中的钙、铁成分含量较高,对骨骼发育、保护都有益处。但腌制鸭蛋不建议多吃,一是盐分会摄入过多,二是腌制物长期食用对身体不好。

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