喜欢啃鸡爪的朋友走过路过不要错过啦!

旅游 美食美佳 2022-10-23 17:15

原标题:喜欢啃鸡爪的朋友走过路过不要错过啦!

凤爪也称“鸡掌”“鸡爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。今天小编教你做风味凤爪,味道独特,啃一个就停不下来。

【主料】

鸡爪500克

【调料】

淀粉2大勺、豆瓣酱1勺、干辣椒适量、蚝油3勺、白糖2勺、八角1个、桂皮1片、花椒少许、甘草少许、花椒油、盐、鸡精、生抽

【做法】

把鸡爪洗净,干辣椒切段;锅中加水煮沸,放入桂皮、干辣椒段、把鸡爪焯水;烧热油锅,放入鸡爪炸出金黄色就盛出放入冰水里浸泡2小时,捞出盛盘;鸡爪中加入花椒、大料,再放入蒸锅中蒸30分钟左右;起锅热油,放入豆瓣酱、藤椒油爆香,再调入白糖、土豆淀粉、盐、蚝油、生抽炒匀,浇在蒸好的鸡爪上,放入香菜叶搅拌即可。

选购鸡爪时,要求鸡爪的肉皮色泽白亮并且富有光泽,无残留黄色硬皮;鸡爪质地紧密,富有弹性,表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发黏,则表明鸡爪存放时间过久,不宜选购。

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