天热没有胃口,来试试这道香煎花卷,底部酥脆,暄软又多层,真香

旅游 每日笑点君 2022-10-21 12:31

原标题:天热没有胃口,来试试这道香煎花卷,底部酥脆,暄软又多层,真香

雨水停了之后,天气变得闷热无比。中午太阳非常大,下午就开始灰蒙蒙的,想要下雨却又不下。这种天气闷热潮湿,人变得非常没有食欲。正在换季节的时候,人体是比较脆弱敏感的,一些身体差的朋友就容易感冒发烧等等。像我们的肠胃就比较明显,吃一点东西就会感觉消化不良或者便秘。这个时候在饮食上就要多吃点好消化的食物。面食是我国传统食物,它的特点就是松软好消化,人体非常容易吸收。

这次就分享一道面食的做法,这道面食口味香,能刺激食欲,让没有胃口的朋友闻着有想吃的冲动,吃到嘴里也会很满意。这道美食就是香煎花卷。花卷跟包子馒头差不多,只不过听名字就知道了,花卷,外形美观多变。这次分享的花卷做法就是比较家常,不需要复杂的手法,卷一卷拧一拧就可以了。这道花卷底部焦香酥脆,口味是烧烤味的,层次丰富,口感又蓬松,吃着很过瘾。

整道做法比较简单,前面也说了不需要复杂的手法,只需要折一折拧一拧就可以了。天气热没有胃口,可以试试这道发面食物,松软好消化,味道香,吃了就会爱上。喜欢朋友可以收藏起来试一试,下面就分享详细的制作步骤。

【所需材料】

350克面粉,4克酵母,200毫升清水。

油酥:烧烤料,适量热油。

【制作步骤】

1.350克面粉放入盆中,加入4克酵母,再用200毫升和面。

2.一边倒一边搅拌,搅拌成面絮状,然后下手和成表面光滑的面团。多揉一会就可以把它揉光滑。盖上盖子,醒面20分钟。

3.做个油酥。准备2勺子烧烤料,再淋入滚烫的热油。搅拌均匀即可,想吃重口一点就加点盐。

4.醒好的面取出来,不用揉直接按扁,用擀面杖擀成长方形面片。厚度在0.3厘米左右。

5.在表面刷上一层油酥,涂抹均匀。

6.先上下往中间对折。

7.然后再把它们对折过来。然后用刀切成宽度2厘米的小条。

8.两小条为一组,叠在一起,用筷子在中间按压,不要压断。

9.捏起两头,稍微拉长一点。

10.然后拧上两圈就可以了。生坯就做好了。全部按照这个步骤做好。

11.起锅不开火,倒点油,下入生坯,盖上盖子,让它发酵到1.5倍大。

12.发酵时间不固定,看到生坯明显变大就可以了。

13.开小火烙2分钟。看到底部颜色金黄的时候就往里面加水。

14.水量没过食材的三分之一处即可。盖上盖子,开小火焖煮到水分收干为止。

15.听到水分滋啦滋啦响,就关掉火,焖3分钟后再开盖。

16.出锅前撒点葱花就可以啦!

小贴士:

1.油酥口味可以根据个人喜好调整,加油酥是为了增味,还有就是为了分层。

2.这是一次发酵的做法。在锅里一定要发酵成功,看到变大就可以了。除了天冷以外,超过1个小时还没有变化那就要考虑酵母是否失活等情况了。

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