特好吃的几道家常菜,色香味俱全,营养健康,一家人吃得其乐融融

旅游 韩韩讲历史 2022-10-21 19:27

原标题:特好吃的几道家常菜,色香味俱全,营养健康,一家人吃得其乐融融

啤酒炖排骨

材料:肋排、玉米、新鲜香菇、葱、姜、啤酒、食用油、生抽、料酒、盐(制作过程有点多,但是为了我们能吃那么美味的排骨,就辛苦自己啦)

做法:1:首先把各种食材准备好啦。

2:排骨洗净,冷水入锅,加入2片姜,大火煮沸后撇净浮沫。

3:捞出排骨,在流动的温水下洗净表面油污,沥干水分备用。

4:玉米切小块,香菇去蒂,如果香菇比较大,可以改刀一下。

5:锅里放少许食用油,温油时加入剩下的姜片和葱段。

6:小火煸香后捞出葱段不要,加入排骨,中火煎至两面金黄上色。

7:沿锅边加入少许料酒,生抽,翻炒均匀至上色。

8:加入处理好的玉米和香菇,翻炒均匀。

9:加入啤酒,酒的量大约和食材齐平就行。

10:大火煮开后转小火,加盖焖煮30~40分钟。中间煮到20分钟时,揭盖加盐调味。

11:炖至汤汁减少至一半左右,肉质酥烂时,转大火收汁。

12:装盘,表面撒些葱花装饰就欧啦。

蒜香番茄炒土豆片

食材:土豆1个、番茄1个。大蒜4瓣、香菜、 盐1/2茶匙

做法:

1、土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡。

2、番茄洗净后去蒂,切成块。

3、大蒜去皮,切成片备用。

4、香菜洗净后,切成1厘米长的段。

5、锅中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片变成透明色。

6、放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒均匀。

7、关火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒几下出锅即可。

甜酸鸡腿棒

食材:青柠汁半个鸡腿蔬菜汁一小罐儿(160毫升左右)红糖一大匙盐辣椒粉黑胡椒粉

做法

1、所有的调料放到一个大碗里,搅匀―――这个时候,可以尝一尝甜酸咸度,根据自己能接受的口味调整吧

2、把4个洗净的小鸡腿,放入一个深一点的烤盘

3、把刚刚搅好的调料倒在鸡腿上

4、盖上一层锡纸,使不透气

5、放到预热到华氏325度的烤箱,慢慢烤上一个小时。中间打开盖着的锡纸翻面几次,让鸡腿四处都能沾匀酱汁,每次翻面之后都重新盖上锡纸

6、在最后要出炉之前,可以看到烤盘里还有很多酱汁,这个时候呢,把烤盘倾斜一下,让酱汁集中在一个角落,往这些酱汁里面倒入一匙淀粉加一匙半清水调成的水淀粉,搅和搅和,酱汁就会变得浓稠起来,用勺子浇在鸡腿上面就好了。

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