秋季需要营养补充,香菇母鸡汤营养养生汤

旅游 猪猪王者 2022-10-23 09:09

原标题:秋季需要营养补充,香菇母鸡汤营养养生汤

香菇母鸡汤

材料。

老母鸡,香菇,花椒,八角,葱,姜,胡萝卜,大蒜,盐,花生油,香菜。

做法。

1,香菇用凉水泡开。

2,老母鸡半只,切成大块,放入开水里焯过。

3,砂锅放开水,把泡香菇的水倒入(香菇是自己晒的,很干净)。

4,锅里放油,放葱,大蒜,八角,花椒爆香。

5,把焯过水的鸡块炒出油来。

6,把炒好的鸡块放到砂锅里。

7,放入香菇,开锅后,撇去浮沫,改小火。

8,炖大约,1个半小时,放入胡萝卜片,再炖一会,肉烂汤浓即可。

9,放入葱末,香菜和盐调味。

10,一碗香浓的鸡汤做好了

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