三伏天,别忘吃饺子,这饺子馅清热解暑,助你平安度夏!

旅游 宣宣讲段子 2022-10-23 12:04

原标题:三伏天,别忘吃饺子,这饺子馅清热解暑,助你平安度夏!

牛油果清热解暑,在这炎热天多吃些是再好不过的了,接下来就给大家介绍它的具体做法,一起学习一下吧

主料

牛油果一个、猪肉馅150克、饺子皮300克、菜籽油适量

辅料

盐2克、胡椒粉适量、姜粉适量、生抽适量、大葱适量10毫升清水

牛油果猪肉馅饺子

1.备料

2.牛油果洗干净切开

3.用勺子挖出来

4.大葱洗干净切碎

5.肉馅放入盐,胡椒粉,姜粉,生抽,清水

6.放入葱末拌匀腌制10分钟左右

7.放入牛油果

8.再次拌匀

9.开包

10.包好备用

11.锅放适量清水烧开,样水转动起来,下饺子防粘,翻滚起来煮5分钟左右

12.捞出装盘,即可食用

牛油果的挑选方法:

1、看颜色:买的时候别买太青的,中等颜色,然后放几天颜色就会变深,等到变深色了之后就可以吃了。如果买了深色的,那么回家就尽快吃掉,也不能放太长时间。

2、看表皮:虽然牛油果的表皮是坑坑洼洼,有小疙瘩的那种。但是挑选的时候也要注意看,有没有破损,有没有割裂的地方,都要看一些。

3、摸摸看:轻捏牛油果表面,有弹性的为最佳。如果捏进去了没有弹出来,那就是老了的牛油果。不新鲜的不要买,还是买了新鲜的回家放几天。

4、看果柄:牛油果上边有一个柄,如果拨开里面是黑的,那这个果子就不能选了,时间太长不新鲜。如果里面是黄色的,比较新鲜,这样的果子可以选。

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