面包是我们日常生活中比较常见的食物，不管是在国内还是国外，现代人会经常用面包作为早餐，但有些面包虽然好吃但吃了却并不健康，今天我们就来聊聊四种面包是自己从不吃的面包。
1、牛角面包，这种牛角面包基本在每一家面包店都会有卖，也是卖得最好的面包之一，它口感酥脆松软，层次分明，甜而不腻，不管是小孩和大人都非常的喜欢，在面包店非常的受欢迎。牛角面包虽然在法国非常盛行，但却并不是起源于法国，也叫作“可颂”，牛角面包中含有高脂肪高能量，含有反式脂肪酸，是起酥面包都会有的问题。
2、奶油面包，奶油面包是喜爱甜食和小朋友的最爱，在国内一般奶油面包都是烘培店里的招牌，奶油面包最重要的就是这奶油，奶油面包之所以身价会高涨就是因为这奶油，但在很多的烘焙店中他们并不会使用高级奶油，而是会使用人造奶油，我们都知道小朋友吃多了人造奶油会影响智力，所以小编建议最好少给孩子吃奶油。
3、吐司，吐司应该是我们最常吃的西式早餐，很多的的年轻人早上图个快，会直接烤个吐司，然后喝杯牛奶来作为早餐。因为吐司吃起来很甜，且品种多样，口感也非常的好。不过这种吐司虽然好吃，但其实却添加了很多食用添加剂，我们都知道这吐司看起来很大，但是压下去也会变得非常的小，这是因为它本身所含有的面粉比较少的缘故。
4、法棍，硬硬的法棍，含油量和含糖量都非常的少，其实吃起来还是比较健康的，因此它的价格也不算便宜，不过法棍本身就比较硬，要是一次性买多了，放上一段时间就会越来越硬，如果你的牙口不是很好，还真的不是很合适。
