秋天吃“秋菜”,清烫30秒就端上桌,清香鲜嫩,遇见就不放过

旅游 鑫心娱乐 2022-10-24 21:35

原标题:秋天吃“秋菜”,清烫30秒就端上桌,清香鲜嫩,遇见就不放过

今天去菜市场,发现我心心念念的“秋菜”终于登场了,心中满是欢喜。

有人说:你吃过的美食中藏着你走个的路,我是非常认同的。恋上一个人,爱上一座城。要知道,在来到这座城市之前,可以肯定地表示:这菜从来没有吃过!

可是,自从尝到了它的味道,从此就一发不可收拾,立刻喜欢上了它的鲜美好滋味,每次遇见都不放过,要知道它对清洁肠道也有一套,每次吃上一大碗,相当于给肠道做了一次大扫除,肠道清洁了,一身轻松,爱美的女人怎能不对它钟爱有加?况且,品尝它最美味的做法还非常简单,清煮30秒就可以端上桌,清香鲜嫩,回口微微甜,这样的“秋菜”想不爱它都难!

它就是在南方常见的“豌豆苗”,也就是豌豆秧苗最顶端的那一小截,最为鲜嫩的部分。

在北方几乎没有人拿它来做菜,南方人听到后会觉得很惊讶,这么鲜美的时令菜不懂吃,那岂不是太亏了!要知道这豌豆苗可是个宝:简单素炒就特别鲜;煮面的时候,加上一把豌豆苗,人间美味;烫火锅的时候,也最喜欢吃它,清香细嫩,好吃的不得了;记得怀孕的时候,喝啥汤都吐,唯独喝豌豆苗汤不吐,也真是神奇……

秋凉了,每到换季添置新衣时,总是希望自己可以再瘦一点,正好可以利用“豌豆苗”来帮忙,晚餐吃上一大碗,满满的饱腹感,米饭都可以少吃了,其富含大量的膳食纤维,正好可以协助清清肠,腰身瘦了,款式简单价格便宜的衣服穿起来看着也很漂亮呢~

趁着“秋菜”登场,每次看见它我从不手软,清煮30秒就端上桌,清香迷人,太鲜了!即使再忙的上班族也可以轻松搞定,如果遇见这菜,可别错过哦,不懂吃可惜了。

豌豆苗汤

这就是豌豆苗,也就是豌豆秧苗最顶端最鲜嫩的部分,水灵灵。

首先把豌豆苗摘除偏老的茎,很多商家会细心地把老茎直接掐除干净,这一步就直接省略了。

然后把豌豆苗用凉水清洗干净,注意一定要用凉水清洗,豌豆苗过于细嫩,不可用温热水清洗,也不要过分揉搓,豌豆苗很是娇气的。

之后锅中烧开水,撒入少许盐调味,再加入几滴植物油,可以令煮好的豌豆苗颜色翠绿,看着就有食欲。

滚烫的沸水放入清理沥干水分的豌豆苗,只需清烫30秒钟,也就是心里默念30个数的功夫就可以把豌豆苗捞出。

就是这么简单,一碗豌豆苗汤就做好了,可以根据自己的喜好调一个蒜汁蘸料或者辣椒油蘸料,蘸着吃,也可以像我这样就喜欢吃清煮豌豆苗原汁原味的清香,太鲜了!

“秋菜”终于登场了,秋天吃“秋菜”,每次看见它我从不手软,清煮30秒就端上桌,清香鲜嫩,遇见就不放过!

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