教你做几道美味农家小炒,油而不腻,爽滑可口,闻到味就流口水

旅游 鑫心娱乐 2022-10-25 20:48

原标题:教你做几道美味农家小炒,油而不腻,爽滑可口,闻到味就流口水

香酥鸡

材料:肥嫩光鸡1只,大姜、大葱各15克,花椒盐适量,八角一枚,丁香5克,精盐适量,味精5克,料酒10克,花生油1500克。

做法:

1、将加工好的鸡洗净,胸骨用手掀断放入花椒盐、精盐、料酒、味精、葱、姜腌透擦净。鸡放盘内,盖白纱布,布上放葱、姜、八角(拍碎)、丁香上笼煮熟,取出稍晾,擦干水分。

2、锅内放花生油,待五六成熟时下入鸡,稍炸,起锅顿火,油%时重放火上,这样顿火几次,直炸到色金黄时捞出,沥油,上桌时外带甜面酱、小葱佐食。

鱼香肉丝

材料:瘦肉、黑木耳、胡萝卜、靑椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、白糖、醋、酱油、料酒、盐、胡椒粉、蛋清、淀粉。

做法:

1、胡萝卜切丝,青椒去蒂切丝,木耳撕成小块,葱姜蒜切末。

2、瘦肉洗净切丝,并用盐,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉上浆腌制10分钟。

3、取小碗,用白糖,醋,料酒,盐,酱油,少量清水,淀粉兑成一个芡汁。

4、坐锅倒油,把腌好的肉下锅划散,炒到肉丝变白色移至盘中待用。

5、原锅放少许油,胡萝卜不太容易就要先炒两下,再扒到一边,入豆瓣酱炒香出红油。

6、下葱姜蒜沫和木耳、青椒、肉丝一起炒熟。

7、最后一步倒入兑好的小碗汁炒均匀即可出锅。

海鲜豆腐羹

材料:内酯豆腐、鲜虾、即食海参、黄瓜、小葱、盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、香油

做法:

1. 虾去头壳虾线,将材料统统切丁

2. 内酯豆腐压碎,放入1个鸡蛋,加适量盐和鸡精,少许胡椒粉搅拌均匀,上蒸屉10分钟左右。

3. 热油锅将葱花煸香,放入黄瓜丁翻炒,放入鲜虾丁、海参丁,倒入水淀粉,烧至汤汁浓稠,关火,加少许盐、淋香油,将烧好的卤汁浇到蒸好的豆腐上即可

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