终于迎来了阳光明媚的一天,
不禁想起去年的这个时候,
在江西出差的时候,
那一碗青椒炒青皮豆,
回味无穷啊。
弗南这边都是炒炒炒,
江西那边的是煮煮煮。
口感完全不一样,
清新而又原汁原味。
浩南哥在整理素材时,
Mark下了“毛豆”,
我说,我们一般都叫青皮豆。
后来才知道,是在下输了。
豌豆,玩过植物大战僵尸的应该面熟
毛豆,可能它脱了衣服的样子你不熟,
但穿着衣服,水煮毛豆总认识吧。
解释起来可能得费个几百字,
青皮豆其实只是个俗称,
大家只要知道它和磨豆腐的豆子,
都统称为大豆就行了。
至于是不是转基因,我们就不讨论了。
我只是个吃货,
为何要去纠结这些。
青皮豆炒肉泥
主材:毛豆、肉泥(肥瘦相间)
辅材:红椒、姜、盐、老抽、油
Step1.肉切薄片,剁成肉泥
Step2.热锅热油,豆子爆炒
(豆子表面那层膜,个人觉得味道不错,就没去掉)
Step3.翻炒至青色
Step4.放入肉饼(哦不,肉泥)
Step5.充分打散肉泥
Step6.加入姜末、红椒末
Step7.老抽
Step8.少许盐
Step9.加点清水(不让它那么干)
米饭准备好了么~
其实,一开始是想尝试做江西萍乡的那种,
但是,发现没有买青椒。
作为强迫症重度晚期患者,
表示不能将就。
有红就要有绿,
但如果单纯的豆子加肉,
过于单调重复,
所以撒了一把姜末找刺激,
别说味道还挺特别的。
很多菜,
做来做去,
还是发现最经典的不out。
虽然酷爱豆类,
但每次烹饪都是宁愿煮久点,
万一没熟,那不是很尴尬。
但每一种食材,
当你重复做几次,
认真观察,总能找到规律。
毛豆基本上外面那层膜卷起来,
豆子颜色变青色,
就OK了。