食谱作者@我是大吃货洋y:
“😋这是什么香喷喷的神仙小零食!🧄大蒜和土豆真是绝配呀!蒜香与薯条的香味完美融合,一口沦陷!隔壁小孩都馋哭了!”
厨友@进击的乔六花
“大蒜沙拉酱,好吃到飞起!!是餐厅里的味道!” (厨友@杨光婷仔)
“味道真的不错,居然有一丝甜感和干酪的风味!” (厨友@dango-bee)
“味道真的超级绝,可以拿去开店了!!!” (厨友@是七七ya)
厨友@要减肥的豚豚酱
“超级香的蒜香薯角,刚做好拍完照就被瓜分完了,想多吃一块都没有......” (厨友@鱼飞鱼飞)
“酱我用的无糖酸奶、加熟蒜压成泥,加了黑胡椒欧芹碎,更低脂,味道也很好。
薯角放进炸锅前加盐和玉米淀粉以及橄榄油拌匀过。” (厨友@食欲旺盛)
低卡版蒜泥薯角❗️真的香哭了!
食谱作者:我是大吃货洋y
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用料
土豆 2个 (约500g)
大蒜 2整颗
橄榄油 1勺
盐 1g
现磨黑胡椒 少许
低脂蛋黄酱 10g
无糖酸奶* 20g
欧芹碎 少许
* 如果不追求低卡,无糖酸奶可换成蛋黄酱,口感味道更优
做法
1. 土豆洗净,不削皮切成条,加1小勺海盐、1勺橄榄油拌匀,腌制30分钟,析出水分。
2. 大蒜整棵从顶部切开,刷一层橄榄油,用锡纸包起来。
3. 腌制好的薯条、大蒜平铺放入烤盘。烤箱200°烤35分钟。
4. 烤好的大蒜,隔着锡纸将蒜泥挤出来;加入低脂蛋黄酱、无糖酸奶 (如果不追求低卡,无糖酸奶可换成蛋黄酱)、现磨黑胡椒、欧芹碎拌匀。
5. 倒入薯条拌匀即可。
真的太好吃了!!!
食谱作者:我是大吃货洋y
“一个热爱健身的吃货小姐姐 ”
做过的人说
dango-bee:
味道真的不错,居然有一丝甜感和干酪的风味!
w肉肉w:
jessie_1024:
没用酸奶,用的沙拉加香菜末加蒜泥做的酱。
jinhnyeong:
蒜忘记刷橄榄油了,然后没放无糖酸奶,但是味道可以,嘿嘿~
大头狗球球:
香的不行了!但是感觉大蒜可以再烤个十分钟,半小时挤出来还是一颗颗的有点难搅开~得劲!
爱吃甜甜水蜜桃:
脆香味浓的薯角,这味道简直绝了!
Angelica822:
不错不错!
哼我就不写:
两个土豆!因为太好吃了,所以每人几片要分分好😭