每个女孩都希望自己漂漂亮亮,希望自己永远年轻有活力,所以日常的护肤步骤必须要有的,每天护肤就得一个小时,其实我们日常吃的食物就有美容养颜的功效,就像猪蹄。可是想把猪蹄炖得又香又烂乎,你缺的这样一个特殊的步骤,小编现在就告诉你,要赶快收藏哦,就是在炖之前要油炸一下,在炸的时候一定要注意翻面使两面受热均匀,炸至表皮金黄色后即可出锅。猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白,在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,可以以防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。小编今天就教大家做孜然猪蹄儿,喜欢的记得给小编点赞哦!
孜然猪蹄儿
By 籣草児
配料:
猪蹄 1100克、花生油 10克、精盐 1.5克、老抽 3克、生抽 5克、孜然粉 20克、蒜 20克、姜 10克、小葱 2根
烹饪步骤:
1.准备好猪蹄,剁好、洗净。
2.猪蹄倒入锅中,加入冷水,煮开,焯至无血水,洗净备用。
3.生姜、蒜瓣、香葱洗净、切好备用。
4.锅中油热,爆香生姜,倒入猪蹄,炒匀。
5.倒入蒜瓣,加入适量盐,炒匀。
6.淋入老抽,炒至上色。
7.淋入冷水,大火煮开;小火炖煮45分钟。
8.淋入生抽,炒匀。
9.加入孜然粉,炒匀。
10.加入香葱粒,炒匀。
11.炖好的猪蹄盛入碗中即可食用。
烹饪小贴士:
1、购买猪脚的时候,要注意看猪蹄壳是否去掉。有的猪肉贩子不去掉猪蹄壳,那样蹄子壳也占重量,却不能吃,多收钱。2、有的猪肉贩子把猪脚砍成两截来卖,分为猪大腿和猪蹄两部分。大腿部分多肉,价格上是要比整个猪脚要高一点,而猪蹄子则比整只猪脚的价格要低一些。没有经验的消费者很容易被肉贩骗了。3、有些商贩把冻猪脚解冻后冒充鲜猪脚或是冷鲜猪脚,经验不足的消费者就可能上当。冷冻后再解冻的猪脚,色泽偏暗红,且色泽不均匀。4、有的黑心商贩还拿已经繁殖过的母猪来冒充肉猪。对于这样的情况,我们要仔细观察猪腿的皮肤和肉口,母猪腿皮肤往往有斑点或痂痕,皮肤稍厚且坚韧,肉口色泽偏黄。
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