炒菜花，很多人第一步就错了，2个小技巧，香脆爽口又下饭，真香
炸花椰菜，很多人第一步都错了，两个小窍门，酥脆爽口，这顿饭真的很好吃
炸花椰菜，很多人第一步都错了，两个小窍门，酥脆爽口，然后吃，真香。花椰菜是我通常喜欢吃的一种蔬菜。它也是一种独特的蔬菜。因为它看起来像花，所以它的名字里也有花，而且营养价值很高。花椰菜也是各种各样的做法。一般来说，最常见的是油炸。你也可以把花椰菜和西红柿一起煎。它尝起来又酸又甜，非常美味。今天，我要和大家分享花椰菜在干锅中的正确做法。许多人在第一步就犯了错误。我会教你两个窍门。干锅里的花椰菜酥脆爽口。美味可口。真的很好吃。
准备原料：
花椰菜、盐、葱、姜蒜、小米椒、青椒和红椒、食用油、生酱油、蒸鱼、酱油、味精
具体方法：
1.首先准备一个有机花椰菜，然后用刀从花椰菜根部一个接一个地切碎，然后直接用手将花椰菜撕成小块，放入盆中。这特别方便。花椰菜里有很多虫卵。一定要先处理，将浸水的花椰菜倒入盆中，然后加入一匙盐搅拌均匀，这一步是将农药残留和虫卵浸泡在花椰菜中，搅拌均匀，浸泡10分钟。
2.下一步，准备必要的配菜，切一些大葱，姜蒜备用，洗一些小米辣椒，将它们切成小圆圈。我的家人可以吃辛辣的食物，然后拿一些青椒和红辣椒，切成小块备用。
3.花椰菜浸泡10分钟以上，然后清洗几次。锅里的水煮沸后，往锅里加入一匙盐，以增加花椰菜的底部味道，然后滴几滴油。这样，花椰菜的颜色可以保持不变。将洗净的花椰菜倒入锅中煮约1分钟。花椰菜应该比油炸更有营养，不油腻，但烹饪时间不应该太长，否则花椰菜的味道就不会酥脆。花椰菜煮熟后，将其放入盆中，再次冲洗花椰菜，并控制水备用。
4.锅加热后，将油倒入锅中，将切好的葱、姜蒜和小米胡椒倒入锅中，翻炒至辣，然后加入青椒和红椒，翻炒，然后加入适量生酱油和蒸鱼酱油，然后加入花椰菜和可控干水放入锅中翻炒，最后加入盐和味精调味，搅拌均匀后熄火离开锅。
5.把炸好的花椰菜倒进干锅里，我们就做干锅花椰菜。花椰菜尝起来又脆又好吃。味道香喷喷，辛辣可口。方法也很简单。它特别适合在家制作。喜欢的朋友应该尽快尝试。
