怀孕时每天都吃此菜，孩子现在5岁，比同龄人高半头，又帅又聪明
【食材】
猪肉200g、海带丝300g、大葱1颗、盐5g、生抽5g、老抽3g、料酒8g、淀粉5g、十三香3g、白糖少许、食用油适量
【做法】
1、猪肉清洗干净，在水中浸泡10分钟，去除血水，接着去掉筋膜，先切成薄片，然后改刀切成肉末，加盐、生抽、老抽、十三香、淀粉，搅拌均匀，腌制15分钟，使猪肉入味。
2、海带丝淘洗干净，切成长约10cm，长短均匀的段，备用。
3、锅中加入适量清水，待水煮沸后加入少许盐和食用油，搅拌均匀，放入海带丝，煮2——3分钟，至海带丝断生，捞出，放入冷水中投凉，控干水分，备用。
4、锅中加入适量食用油，油温4成热时，放入腌制好的肉末，中火煸炒至肉末变色、成熟，加入葱段，再烹入少许料酒，翻炒均匀。
5、加入海带丝，快速翻炒1分钟，至食材成熟。
6、放盐、生抽调味，再加入少许白糖提鲜，翻炒均匀，即可出锅。
